Здравствуйте!
Меня зовут Диана, я психолог с профилем подготовки по клинической психологии, практикующий в рамках когнитивно-поведенческого подхода.
Обо мне:
Психология — это моя оптика для понимания мира и ключевой инструмент для помощи людям в достижении их собственных целей.
Моей главной задачей является создание условий для исследования себя, поиска новых способов думать и действовать, чтобы вы могли прийти к собственному осознанному решению.
- Регулярно повышаю свою квалификацию и работаю с супервизором (более опытным коллегой, который помогает повышать качество работы);
- Использую психодиагностические методики и объясняю их результаты на понятном языке;
- Обучена методам оказания поэтапной помощи при кризисных состояниях, когда старые способы справляться уже не работают, а новых еще нет;
- Опираюсь на принципы уважения и принятия, конфиденциальности и безопасности;
- Прохожу личную психотерапию, чтобы на консультации уделять всё внимание вашему внутреннему миру, не привнося туда свои смыслы.
С чем я могу вам помочь:
- Труднопереносимые эмоциональные состояния;
- Проблемы в близких и дистантных отношениях;
- Привычки, которые мешают полноценно жить;
- Трудности в принятии решения;
- Поиск себя, определение ценностей;
- Самооценка и самопринятие.
Если на данный момент у вас нет конкретного запроса, но есть дискомфорт, который хотелось бы исследовать, то мы начнем формулировать ваш запрос уже на первой встрече.
Когнитивно-поведенческая терапия базируется на научных исследованиях и эмпирических данных, работа предполагает активное участие в процессе, который будет строится исходя из ваших индивидуальных особенностей и целей.
Вместе мы сосредоточимся на укреплении вашей внутренней опоры, осознании происходящих процессов и приобретении новых инструментов для решения непростых жизненных ситуаций.
На первой консультации происходит знакомство, уточнение запроса и сбор информации. Я приглашаю вас на индивидуальные консультации в онлайн формате и очно в Новосибирске (Академгородок). Длительность консультации — 55 минут.
Запись доступна через Telegram.
До встречи!
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
