В своей работе я совмещаю несколько психотерапевтических подходов:

  • Терапия внутренних семейных систем (IFS) — это научно-доказанный подход, который рассматривает нашу психику как систему различных частей личности, каждая из которых обладает своими уникальными качествами и выполняет определенную функцию. В процессе терапии человек учится понимать свои части, выстраивать с ними отношения и создавать внутреннюю гармонию. Главная цель IFS — помочь человеку выстроить здоровые отношения с самим собой.
  • Экзистенциальный анализ и логотерапия* —это направление психотерапии, которое помогает человеку находить смысл и внутреннюю опору, справляться с жизненными трудностями и неопределенностью, принимать осознанные решения, брать ответственность за свои действия, и жить в соответствии со своими ценностями. Главная цель экзистенциальной терапии — помочь человеку выстроить глубокие отношения с жизнью и окружающими его людьми. (*В настоящее время я прохожу долгосрочную программу обучения по данному подходу)

Для меня эти подходы — не просто инструменты для работы с клиентами, а способ смотреть на людей, на себя и на жизнь в целом. Также я придерживаюсь принципам человекоцентрированности — для меня в центре терапии всегда находится человек, а не его диагноз, симптомы или проблемы

С какими запросами работаю:

  • тревога и повышенная самокритика;
  • прокрастинация и эмоциональное выгорание;
  • депрессивные переживания;
  • отношения с собой, самооценка и самопринятие;
  • отношения с партнером, семьей и окружающими;
  • экзистенциальные и личностные кризисы;
  • поиск смысла, ценностей и своего пути;
  • вопросы сексуальности и принятия своей идентичности.

С чем не работаю:

  • расстройства большой психиатрии;
  • химические зависимости;
  • расстройства пищевого поведения;
  • суицидальность;
  • дети и подростки до 16 лет

Образование:

  • бакалавр психологии (Москва, НИУ ВШЭ);
  • associates degree in psychology, Jamestown Community College (Нью Йорк, США);
  • магистратура по направлению «Экзистенциальная психология личности и логотерапия» (МИП) — в процессе
  • повышение квалификации по IFS терапии («Психодемия»);
  • дополнительные кусы по экзистенциальному анализу (под руководством Альфрида Лэнгле)
  • курс «Протокол EMD» (от «EMDR Россия»)

Я сам хожу в личную терапию (уже 5 лет), а также регулярно посещаю супервизии и интервизии.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи