Последние публикации

Как победить страх и уйти от абьюзера: пошаговое руководство

Болезненная потребность в партнере – это то, что держит вас в абьюзивных отношениях. Возможно ли трансформировать нездоровую нужду в здоровую потребность?

Читать далее
Мать нарцисс: Как выжить и исцелиться от травмы, нанесённой её воспитанием? Пошаговое руководство

Белоснежка бежит через лес, спасаясь от охотников, посланных злой мачехой. Она еще надеется вернуться в замок и объяснить мачехе, что она хорошая, что ее не нужно наказывать. Белоснежка ведь несмотря на все поступки мачехи, не сердится на нее… Она понимает: это какая-то ошибка!

Читать далее
Чувство долга перед незрелым родителем: Цена, которую вы платите за родительский инфантилизм

В идеальном мире родителем должен стать только человек, состоявшийся в жизни хотя бы в нескольких, если не во всех сферах. Такая состоятельность позволит быть щедрым на ресурсы к потомству. А ресурсов потомству, как известно, требуется просто неимоверное количество - новый человек растет, дело мировой важности!

Читать далее
Почему люди не ценят то, что у них есть?

Пока всё в порядке, мы редко задумываемся о простом: как легко выходить на улицу, ездить на работу, общаться, покупать продукты, планировать выходные. Это становится рутиной. Но стоит только нарушиться внутреннему равновесию — и ты уже не прежний..

Читать далее
Сквозь терни к новому себе или история о росте через изменения

Тема, которую сегодня предлагаю обсудить, крайне важная и касается она личного роста. И начну я с того, что, конечно же, каждый из нас когда-то переживал моменты, когда казалось, что жизнь накрывает с головой. И в такие моменты порой кажется, что всё вокруг рушится.

Читать далее
Оздоровление созависимых отношений: 5 контрактов доверия, чтобы любить, а не зависеть

Созависимые отношения можно значительно оздоровить, если партнёрам удастся заключить пять контрактов доверия. Каждый контракт блокирует одну из вариаций созависимых ролей.

Читать далее