Существует ли здоровая самооценка? Какие бывают виды самооценки, нужно ли её повышать и как?

Совсем недавно я была на одной из обучающих групп. Она была для женщин и посвящена отношениям с мужчинами. На этой группе меня поразила одна участница...

Принятие – это когда я честно соглашаюсь с чем-то и это не вызывает у меня негативных чувств. Когда я частично делаю это своим и принимаю так, как оно есть – по факту, без эмоций.

И от мужчин, и от женщин часто приходится слышать о том, что они ничего не могут, да и не хотят в себе менять. Для них очень болезненным оказывается вопрос по взятию на себя своей доли ответственности в отношениях...

Чтобы разобраться, как пережить расставание с любимым человеком, давайте посмотрим на “расставание” как на процесс, обратный “встрече”.

Мне очень нравится фраза, которую стоит говорить или хотя бы думать, когда что-то идет не по плану. «Надо же, как интересно получилось». Совсем другой коленкор, не правда ли?