Последние публикации

«Текущая жизненная ситуация»: что происходит со мной и с моей жизнью? (1)

С самого начала формирования психотерапии психологи стали искать способы сокращения ее сроков. Одной из методик, экономящих время клиента, является «Разбор текущей жизненной ситуации»...

Читать далее
Восстановление после короновируса

Если около года назад стали обращаться люди со страхом заразиться новым вирусом и ставили цель убрать фобию Covid-19. А сейчас приходят новые клиенты: болеющие или уже переболевшие короновирусом с пневмонией...

Читать далее
Ожидания от партнера

Большая часть людей планеты стремится найти свою пару, полагая, что сформировавшийся в их голове идеал должен целиком и полностью воплотиться в человеке, который встретился на жизненном пути...

Читать далее
Когда в отношениях плохо

Есения сидела и смотрела в пол, долго не начиная разговора. А потом долго говорила о том, как ей плохо в отношениях...

Читать далее
Социальная тревожность. Алгоритм выхода из неё

Признание и принятие. Понимание и одобрение. Внимание и общение. Семья. Власть. Секс. Привлекательность. Лишаясь чего-то из этого списка, мы испытываем социальную тревожность...

Читать далее
Прокрастинация и поиски мотивации

Часто в жизни нам приходится выполнять работу, которая нам не очень нравится, но которую нам просто необходимо делать. Но вот когда и как мы это сделаем?..

Читать далее