Сенсорно-очевидный опыт - это опыт прожитого нами когда-либо восприяти: чувства, мысли, состояния, эмоции, реакции тела...

Как перестать волноваться о том, на что не можешь повлиять, а вместо этого сосредоточиться на своих ощущениях в переживании коронакризиса?

Один мой коллега пришел утром на работу в очень огорченном и подавленном состоянии. Оказывается, накануне вечером он, причем будучи абсолютно трезвым, в приступе гнева разбил дома чуть ли не половину мебели и телевизор...

У вас или близких паника по поводу экономической обстановки в стране или короновируса? Присядьте на 5 минут и послушайте спокойный голос психолога!..

Так уж устроен мир, что люди расстаются. Поэтому, если инициатива разрыва отношений принадлежит не вам, то вот несколько рекомендаций, чтобы не наломать дро», а, возможно, и склеить вазу...

Иногда в жизни человека присутствуют причины, которые мешают ему создать отношения с партнером. Я предлагаю рассмотреть здесь причины, связанные с семьей, в которой вырос человек...