Прежде всего нужно осознать: созависимый — такой же живой человек, как и его близкие. Он может ставить свои интересы выше других, защищать свои границы, не мириться с недопустимым...

Иногда мы находим себе одну неразрешимую проблему - и придумываем себе идеальное, но нереалистичное ее разрешение, создаем видимость бурной деятельности...

Переход от очень близких отношений «родитель и младший школьник» к более дистантным «родитель и подросток» дается зачастую весьма непросто. Важно позволить подростку взрослеть...

Родственники зависимого человека часто чувствуют себя бессильными что-либо изменить. Эффективно бороться с зависимостью получится, если перестать делать то, что не приводит к результату...

Какие бывают виды депрессии - и что на депрессию похоже, но к ней не относится?

Психотерапия не убирает хроническую боль. Цель здесь другая – улучшить качество жизни человека, несмотря на хроническую боль...