Каждый человек примерно до 4 лет принимает жизненно важное решение о том, какой будет его жизнь в дальнейшем. Это решение называется сценарным. На его формирование влияют родительские запреты...

Проблема начинается с того, что мысль о каком-nо действии вызывает негативные эмоции. Логично, что мы будем откладывать это действие на потом. Но при этом мы не получаем связанную с действием ценность...

Сразу хочу предупредить, что это не будет обычная статья. Это будут только вопросы, на которые я вместе с вами хочу найти ответы. Надеюсь, поднятая в заголовке проблема после размышлений станет для нас более ясной...

Вы вышли за муж за мужчину, который позволял греть об его живот ваши ледяные руки. Прошло несколько лет, и вдруг муж заявляет: «Да хватит трогать меня своими ледышками!» Ваш муж, кажется, испортился...

Вопреки расхожему мнению о её пользе, самокритика снижает веру в себя и мотивацию что-либо делать. Вредит она потому, что риписывает негативные качества на основании какого-то неудачно выполненного дела...

Человек с размытыми границами испытывает дискомфорт сам, а также доставляет проблемы своему окружению. Чтобы другие люди соблюдали наши границы, важно не только требовать от них, но и не нарушать их самим...