Социальная тревожность - беспокойство, которое испытывают многие люди в толпе, при первом контакте с незнакомцами, при выполнении сложных задач, связанных с общением. Человек в состоянии научиться сам преодолевать социальную тревожность, но не социальную фобию!..

Данная статья имела место быть благодаря собственному опыту участия в супервизии и как терапевт, и как супервизор. Так что такое Супервизия? Что я под этим термином понимаю...

Женское похудение, такая многогранная тема и неоднозначная. Казалось бы, проще простого - перестал есть и худеешь. С этого простого обычно все и начинают. Человек так устроен...

Представьте себе девушку, которая мечтает о ребенке. Но что-то пошло не так, и вот уже несколько месяцев, а то и лет, не удается забеременеть. В голове постоянный диалог. Мысли так и снуют туда-сюда, жужжат. Страх, что ничего не получится, сжимает в своих тисках...

Прежде, чем о чем-то мечтать, подумай, а то вдруг сбудется! Коучинг - это деятельность, направленная на достижение целей и результатов в жизни клиента...

Когда родители живут ради ребенка, они возлагают на него колоссальную ответственность. Взрослея, он чувствует, что должен оправдывать ожидания родных, которые так стараются ради него...