Ненавижу общение, а без общения крыша едет

Здравствуйте. Не знаю, что делать с этой проблемой. Я ненавижу общение, да и не умею общаться - не знаю, о чем говорить, либо молчу, либо несу чушь. Да и не нравится мне общаться, меня это ужасно утомляет. Даже просто находиться в обществе людей для меня - стресс, я как будто замираю в это время, ухожу в себя, однажды услышала, что я выгляжу "как зомби". У меня и друзей почти нет, просто люди, с которыми изредка болтаю по дороге до дома. Естественно, у меня и парня нет в мои 18, и никогда не было. Но когда я нахожусь одна, я постоянно фантазирую о другой жизни, и я там - совершенно другой человек, более общительная, веселая, открытая. Но я понимаю, что случись те же ситуации в реальной жизни, я вела бы себя совсем иначе. И когда я долго нахожусь одна, мне кажется, что я схожу с ума, фантазии становятся все более странными, выйти на улицу становится все сложнее, люди раздражают все больше... Мне вообще кажется, что я закончу в психушке... Очень надеюсь на вашу помощь...