Нервный срыв?

В сентябре этого года возникли проблемы со здоровьем. Довольно серьезные проблемы, из-за которых я на "больничном" уже более двух месяцев. Мне 24 года, и до этого таких затяжных болезней у меня не было, возможно поэтому я довольно сильно испугалась. Сейчас уже я пошла на поправку, но не могу "выкарабкаться" окончательно. Ежедневные головные боли и повышенная утомляемость - постоянно чувствую себя разбитой. Кроме того, недавно стала замечать, что у меня повысилась раздражительность и постепенно начинаются истерики, слезы без причин, и иногда ощущение, что вот-вот сорвусь и либо накричу, либо еще что-либо сделаю. Вообще, я человек довольно спокойный, и вывести меня очень сложно, однако во время таких "приступов" возникает желание поехать и сдаться в псих.больницу, кажется, что не смогу с собой совладать.

Подскажите, пожалуйста, что делать? Самостоятельно справиться с этим состоянием у меня уже не получается.