Я застыл, помогите выйти из этого

Меня зовут Жартас. Мне 25 лет. Я даже не знаю как свою ситуацию описать, а уж тем более разъяснит в чем проблема. В общем я не могу себя заставить что-либо сделать. Я живу с родителями кроме меня в этой же квартире живут еще два брата. Старший и одногодка. У старшего уже есть семья и он живет переехал сюда с нею. Дом трех комнатная квартира. И мне не выносима дома. Постоянно хочется куда-нибудь уехать. на работе нужно сдавать отчеты которые уже какую неделю тяну. Я как-то пробовал занятся тайм-менеджементом, но чем больше себя контролировал тем, больше углубляся в ступоре. У меня есть несколько целей, но я не делаю ничего чтоб их достичь. Я не могу понять и найти ту точку которая меня бесить. Плюс еще этот ноутбук бесит тормазит сильно такое ощущения что будто я пытаюсь работать и жить с инвалидскими инструментами