Как взять себя в руки и жить дальше?

Поверил в лохотрон, куда меня привела моя любимая женщина, которая тогда сама ничего не понимала.. Продал квартиру, огромные кредиты, живу сейчас в съемной ,ситуация грозит тем, что могу просто остаться а улице. С любимой женщиной начались проблемы, так как она почти в такой же ситуации. Пытаюсь просто выжить. Ставлю себе конкретные задачи, небольшие цели , пытаюсь себя взять в руки- зачастую просто тупо сижу вместо того, чтобы действовать, понимая, что время работает против меня. Как будто что-то или кто-то не дает ничего делать.. Уже думал о том, что необходима помощь извне, но на хорошего психолога нет средств. Ставил себе задачи- от элементарной уборки в квартире и утренних зарядок до работы везде, где есть возможность ( а она есть, я все таки не сидел на месте, нашел некоторые пути заработка). Все равно тупо сижу, как будто с неба манна небесная свалится.... Были даже, под алкоголем, мысли об суициде. Я человек взрослый, бывал в сложных и опасных для жизни ситуациях, сильный, упрямый, образованный, очень духовный, практиковал медитации и дзен-буддизм когда то... Понимаю, что проблема внутри меня.