Не могу справиться со своими эмоциями

Здравствуйте Лиана. Хочется вас поддержать, вы большая молодец, что написали и просите помощи. Важно уметь брать помощь, даже если даже в таком режиме. Я так понимаю, что вам хочется изменить то, состояние, которое есть сейчас. 

Вы Лиана пишите, что плохо на душе и тогда важно  задать себе вопрос: «Что это за чувство, когда плохо?»  Дело в том, что когда  в  роду кто- то умирает, (я не знаю сколько времени прошло с тех пор), а принятия горя нет и смирения со смертью, могут возникать такие состояния. И тогда возможно внутреннее желание уйти за родственником.

Лиана,  умершим это не нужно и  наши предки, даже если они  не с нами, хотят, чтобы дети и внуки жили счастливо.  Вы Лиана пишите, что  мир словно перевернулся для вас именно после смерти дедушки и именно тогда, вы почувствовали, что  жизнь изменилась в худшую сторону.

Возможно именно  с этим и нужно работать и  в этом направлении тогда,  и нужно двигаться. Я могу  предположить, что  у вас с дедушкой  сильная связь, поэтому возможно, вы так сильно переживаете его смерть. 

С одной стороны необходимо время-память приходит примерно через год, полтора. С  другой стороны важно осознать, что  ничего нельзя сделать,  никто и ничто  не вечно.  Вы Лиана пишите, что ваш молодой человек вас не понимает и  быть может, нужен кто- то кто смог бы  выслушать, почувствовать боль и понять, как вам тяжело.  Поразмышляйте Лиана, кто бы из взрослых мог бы вас сейчас поддерживать.

 Также вы можете попросить профессиональную помощь и обратиться  очно в вашем городе. 

С уважением, Татьяна Кушниренко