Как исправить ситуацию?

Мне 29 лет.С гражданским мужем уже 7 лет вместе.За это время он мне изменял 3 раза,но это не было чем-то серьёзным,кроме последнего случая.Он собрал кое-какие вещи и ушёл.Честно сказать,я сама толкнула его на этот поступок(не осознавая этого).Было так:после второй измены прошло некоторое время и я заметила в нём перемены.Он стал больше времени проводить со мной,с удовольствием выполнял мои маленькие капризы,даже цветы каждую неделю дарил!!!И вот однажды от него поступило предложение руки и сердца,а я испугалась,что он так и будет мне изменять-отказала.После чего он стал приходить домой очень поздно и пьяный либо вообще не ночевал и пришёл как-то за вещами.Понятно,что я и ревела и всё такое,но ...Спустя полгода мы встретились и поговорили.В разговоре я узнала,что перед тем,как сделать мне предложение,он решил многое в себе исправить,первым делом-никаких других женщин,а потом всё остальное.Но на тот момент я этого не знала,если бы мы тогда всё выяснили,не было бы этого разрыва.В итоге сошлись.Тут на днях я в его телефоне обнаруживаю переписку с девушкой,естественно,меня понесло...Снова у нас страшный скандал и снова он уходит,но на этот раз не к женщине,а к друзьям,взяв только пару вещичек.Выяснилось(я сама выясняла),что ничего там страшного и не было и мне не стоило волноваться даже,но дров-то я уже наломала.Очень хочу исправить эту ситуацию,хочу приложить все усилия,чтобы изменить всё и хочу сама измениться:не сначала наорать,а потом думать что я натворила,а сначала думать,в первую очередь.Подскажите с чего начать?Заранее благодарна.