Что мне делать и как не думать о плохом?

ГлавнаяСоветы психологовЧто мне делать и как не думать о плохом?

Вопрос психологам

Спрашивает: Арина

Категория вопроса: О смерти

13.09.2012

Здравствуйте,меня зовут Арина и мне 15 лет,этой зимой у моей лучшей подруги погиб отец который был для меня дорог,сейчас мне естественно не хватает его,но проблема не в этом,после его гибели я начала ценить своих близких,папу,маму и старшего брата.Папа каждый день ездиет на работу в Москву,и я боюсь что с ним что-то случиться!Боюсь потерять его!и мысли о смерти последнее время очень часто лезут в голову,я не знаю что делать,очень хочу сходить в храм и поговорить с Батюшкой,но Ваш совет мне очень важен!
ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 400492 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Что мне делать и как не думать о плохом?

Психолог Красноярск Был на сайте: 31.03.2018

Ответов на сайте: 928     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Арина, мне очень понятны твои переживания. Это переживания за своих близких, которые ведут к переоценке твоих ценностей. У меня много уважение к такой твоей позиции. И я поддерживаю твою беседу с Батюшкой. Вероятно, ты хочешь получить объяснение той картине мира, в которой существует жизнь и  смерть. И то, что можно делать в своей жизни, чтобы встреча со смертью не была такой пугающей, а являлась лишь продолжением земной жизни. Это духовный путь, который поможет принять факт смерти. А с точки зрения психологии наше внутреннее бытие формирует нашу внешнюю жизнь. Твои мысли, мечты, планы, возникшие сначала у тебя в мыслях, впоследствии воплощаются в жизни. Да ты наверное и сама уже замечала: подумаешь о чем то, уже и забыла... а через какое-то время обстоятельства складываются так, как думала. Главное, не мешать своими невериями, страхами....Подумай рационально о том, что папа делает для своей безопасности, как ты можешь помочь ему (например, попросить следить за скоростью...), своим близким...Ты ведь и сама понимаешь, что чрезвычайные случаи случаются достаточно редко. Знаешь такую поговорку: "кто чего боится, то с тем и случится". Если жить в постоянной тревоге, переживаниях, то жизнь действительно станет несчастливой. Оглянись вокруг, посмотри со стороны на свою семью, порадуйся за всех вас, находи то, что тебя радует и вдохновляет и Живи на полную "катушку"!

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Что мне делать и как не думать о плохом? (1 ответ)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!