Подобрать психолога

Как обрести покой в душе?

2175 3 ответов

марат 06.06.2012

Меня зовут Марат,мне 29 лет.недавно в моей жизни наступил момент потерь.первый удар пришёлся по здоровью,второй связан с потерей работы,третий оказался контрольным в голову,потеря любимой.он и выбил почву из под ног.ощущение, что медлено схожу с ума,разговариваю с ней постояно,только происходит это у меня в голове.

знаю что надо двигаться дальше,знаю что жизнь продолжается ..........только для меня жизнь превратилась в существование.вспомнились все обиды, разочерования, всё не сказаное, всё не зделаное,и в этом духе.а мне так хочется жить и быть живым в этой жизни!!!но двигаться к этому не получается,топчусь на месте.как мне обрести покой в душе???

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Обердерфер Наталья Николаевна

Обердерфер Наталья Николаевна

Здравствуйте, Марат. Есть такое выражение, что только сильных высшие силы ставят на колени, потому что, знают, что те поднимутся и будут жить дальше, причем жить лучше. Проходя определенные испытания мы становимся сильнее, опытнее. Вам 29 лет и конечно, Вы можете вспомнить случаи, когда сначала расстраивались из- за потери (например, девушки), а потом влюблялись в лучшую и думали, что если бы тогда не расстались, этой бы и не было. Сейчас от Вас зависит, как будет все у Вас дальше. Можете сломаться, плакать и жалеть себя... А можете понять, что Вы молоды и как это интересно будет, новая любовь. Здоровье можно поправить. Работа - было бы желание. Очень важно работать в области, которая Вам нравиться. Не важно, есть ли у Вас образование. Например, охранником можно быть в любой области, важно то, что Вы будете общаться с единомышленниками и находиться в приятной среде. Это хорошо сказывается на здоровье и своей самооценке. А прямо сейчас измените ход своих мыслей: Вы живы, молоды, свободны! Успехов Вам!

Приходите на прием - помогу сдвинуться с места.

Начнете двигаться - м.б. и в направлении покоя.

Лучше - к другой жизни.

Г.Идрисов.

Марат, здравствуйте!

У каждого человека, хотя бы раз в жизни, бывает такой период, когда он начинает ощущать неудачи, да еще и не в одной из сфер жизни.

Происходит, своего рода, "зависание" в рамке. Из нее нужно выходить и посмотреть на ситацию с разных сторон  глазами эксперта. Почитайте про метод рефрейминга, но лучше будет, если Вы обратитесь к психологу лично.

В жизни один этап сменяется другим. Обозначьте свою настоящую ситуацию переходным этапом между периодом неудач и везения.

Чтобы выйти из состояния жертвы и ощутить себя победителем, необходим этап борьбы. Включайтесь в него с удовольствием и лучше с профессиональной психологической поддержкой.

Желаю Вам удачи!

С уважением, Инна.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как обрести уверенность в себе?
Здравствуйте. Мне 20 лет, я учусь и работаю. Порой, в последнее время я стала замечать, что не могу...
4251 6 ответов
Как обрести легкость в общении, оставаясь собой?
Здравствуйте! Мне 17 лет, в этом году заканчиваю школу, и у меня проблема, с которой мне сложно...
6814 5 ответов
Что мне ему сказать?
Здраствуйте)в первую очередь хотел бы поблагодарить вас и таких как вы которые сидят и пытаются...
3360 1 ответ
Что нужно для поступления?
Здравствуйте , мне 16 лет , психолог это моя мечта с детства , я люблю помогать советом и особенно в...
2115 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ