Депрессия

Серафима, здравствуйте!

Очень сочувствую Вашему состоянию. Всегда бывает не просто, когда наваливается большое количество неприятностей.

Попробуйте по отдельности посмотреть на все свои неприятности. Вы не описали историю своих попыток устроиться на работу. Сложно дать какую-либо рекомендацию здесь. Но если не взяли на работу, как правило, не означает, что ни на какую работу не возьмут. Понятно, что отказ может сильно расстроить, обидеть и вызвать отчаяние. Но после того, как Вы успокоитесь, подумайте, что ещё Вы можете сделать дальше. Возможно, Вы обратитесь в службу занятости. Возможно, поспрашивайте своих друзей.

По поводу бессонницы и высокого давления необходимо обратиться к врачу-терапевту. Попробуйте переключить внимание на лечение, пересмотрите образ жизни. Когда наладится сон и улучшится самочувствие, настроение тоже должно поменяться.

Если настроение останется стабильно плохим, обратитесь к врачу для выявления депрессии и лечения.

Надеюсь, Ваше состояние улучшится и Вы найдете выход из своей неприятной ситуации.

С уважением,

Татьяна Манина