Добрый день! Живу с девушками в съемной квартире. Дружила сначала с новенькой Марией, были на одной волне, угощала ее, приглашала на праздник к своей семье. Третья соседка тогда была в другом городе и не жила с нами. Потом когда она вернулась, Мария стала близка с ней, а я отошла на задний план. Самое неприятное в этом то, что Мария осуждала Надю за ее неразборчивость в мужчинах и излишнюю легкомысленность, говорила, что не хочет ее выслушивать и без нее нам живется лучше, только вдвоем, а затем они спелись и стали дружить. Мне Мария после того, как мы отдалились сказала, что хочет дружить с обеими и якобы она ошибалась насчет Нади, однако я уже составила мнение о ней, разочаровалась и продолжать общаться не захотела. Теперь они игнорируют меня полностью. Могут перекинуться парой слов, но редко. Мне плевать на них обеих, но, кажется, что я живу в токсичной среде и я чувствую пассивную агрессию от этих двоих. Как мне себя вести? Буду благодарна за советы
Здравствуйте. Похоже вы столкнулись с изменением дружеских связей, что привело к ощущению отчуждения и даже некоторой токсичности в среде, в которой живете. Сочувствую вам.
Вам важно признать, что вы чувствуете себя обиженной и разочарованной. Это нормальная реакция на изменения в отношениях. Отношения меняются, и это не всегда зависит от вас.
Можно попробовать поговорить с девушками, обозначить свои чувства и переживания и простроить границы: сказать какое общение было бы для вас подходящим, а какое нет.
Если вы почувствуете, что среда продолжает быть токсичной, создайте дистанцию. Минимизируйте контакты с соседками, если это возможно. Постарайтесь найти других людей, с которыми вы можете общаться и проводить время. Это поможет вам чувствовать себя менее изолированной. Используйте свободное время для занятий, которые приносят вам радость и удовлетворение.
Если ситуация становится слишком сложной, можно обратиться за помощью к психологу чтобы разобраться в своих чувствах и найти пути решения.
Ваша способность признать свои чувства и действовать в соответствии с ними свидетельствует о зрелости и ответственности. Важно помнить, что вы не одиноки в своих переживаниях, и помощь доступна.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
