- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
хочу перестать быть единоличницей, с моим молодым человеком постоянно ссоримся, потому что я думаю только о себе, я хочу сохранить отношения,что мне делать?
София, здравствуйте.
Мне кажется очень важным прояснить, что для вас значит "быть единоличницей" и "думать только о себе". По сути, написав это обращение, вы уже сделали шаг к тому, чтобы думать не только о себе, но и о партнере, о ваших отношениях, о том, какой климат в них поддерживается. Также возникает ощущение, что эти слова не совсем ваши, так как они звучат скорее как обвинение и претензия, а не описание человеком самого себя.
Очевидно, что в ваших отношениях происходит яркая динамика, которая вас не устраивает (постоянные ссоры). Очень сложно понять и оценить вашу внутреннюю обстановку по столь краткому описанию, и я хотела бы узнать дополнительные детали вашей проблемы. Вы можете обозначить их в ответе или в формате личных консультаций, я готова предложить вам свою помощь.
С уважением,
Диана Подвойская
КПТ-психолог
Добрый день София!
У Вас взрослый запрос, решением которого будет разделение желаний и обязательств.
Что касается эгоизма, то здесь, как и во многом другом, важно знать меру! Убирать не нужно, а вот с мерой работа потребуется. Если примите решение к обращению, мои данные в профиле.
Консультирую онлайн!
С уважением, Владимир.
София, здравствуйте!
Важно понимать вот что. Формат письменного ответа на сайте даёт возможность увидеть ситуацию в новом свете. Подумать так, как вы раньше не думали. При этом такой ответ имеет свои ограничения и скорее задаёт направление, в котором вам может быть полезно двигаться.
Вам полезно будет самой сесть и спокойно проанализировать один ваш конфликт. Все конфликты сразу не получится.
1. Каковы факты ситуации, которая вызвала конфликт? Только сухие факты.
2. Какие эмоции вы испытывали во время конфликта? Важно отличать эмоции от чувств.
3. Каковы были ваши ожидания в ситуации?
4. Как вы можете в подобной ситуации в будущем поступить иначе?
Если вы хотите лучше разобраться в причинах ваших конфликтов и в себе, приходите на консультацию. Я работаю с темой отношений и конфликтов, готов вам помочь и знаю, как это сделать.
Дмитрий Румянцев
Телесно-ориентированный психолог
Москва
Очно и онлайн