Ревность к подруге и прошлый опыт измен: как перестать накручивать себя?

Здравствуйте, такая ситуация. Недавно новый «парень» (офиц не в отношениях они) моей подруги стал подвозить ее до дома с работы , а она очень усердно мне предлагала поехать с ними, чтобы они меня тоже подвезли до дома, я отказывалась, потом согласилась. До этого когда мой парень меня подвозил домой она тоже хотела ехать с нами и намекала , чтобы ее подвезли, но я от греха подальше, своей ревности, и просто из-за дискомфорта что нам придется ехать не вдвоем а с кем-то третим, говорила что нам ещё нужно куда-то заехать или зайти, и она ехала на маршрутке, и так каждый раз. Вчера мой парень приехал меня забрать, подруга предлагала скинуться и ехать на такси, и т к я никак не смогу больше находить отговорки и это просто не красиво, сказала ей , что он нас вдвоем подвезет. Когда она села в машину то поздоровалась с ним, всю дорогу почти молчала, даже меня немного игнорировала, а я разговаривала с парнем и немного с ней, на дружеской ноте все. Потом она обратилась к нему на «ты», сказав «ты можешь меня высадить вот здесь» примерно. Понимаю что это как бы мои тараканы в голове, но я бы сказала «я могу выйти тут» или «можно здесь меня высадить» или «можете высадить тут». Я лично никогда не ищу и не хочу контакта какого-то личного с парнем какой-нибудь подруги, особенно в последние года. У меня был опыт когда в отношениях со мной бывший парень осуждал мою подругу, а сам пьяный когда я вышла в туалет в компании увидел как оделась откровенно моя подруга ( Маша ) и начал очень бурно реагировать , кричать вааау и т д. Так же с моим мч (который сейчас) был эпизод когда только начинали встречаться , когда я уехав на работу после тусовки звонила парню и той подруге (Маше), и они не брали трубки все утро, а потом та подруга (с ней уже кстати не общаюсь) говорила после что все спали тогда кроме них, они на улице разговаривали все утро. До этого Маша лезла к нему , докапывалась, что-то от него хотела , и потом ещё бросила фразу «так он тебе ты говорила уже и не так нравится». Эта подруга имела кучу половых связей, про нее много знают, и на той тусовке тоже извинила своему парню с его другом . Так же был случай когда я отмечала с подругой (Рита) свой др и нам захотелось продолжить в другом баре, и она позвала своих друзей и парня, а я звала своего тогда ещё парня. Тот мой парень (бывший уже) не хотел идти и не соглашался, тогда Рита взяла у меня телефон из рук, и начала с ним разговор, но почему-то пошла/побежала от меня подальше, сказала ему что-то и он согласился приехать вот так просто, без денег, сразу, хотя я уговаривала очень долго. Мой мч с которым я встречаюсь сейчас, как-то писал девушке незнакомой в инсте, что ему нравится ее фигура (она чем-то больна и у нее большой промежуток между бедрами и катетер, но она снимает такие немного соблазнительные видео, танцует в коротких шортах, топиках и платьях ). Сказал писал чтобы подбодрить , и я и так знаю что он добрый и это может быть правдой с одной стороны. Так же у моего мч есть ребенок и бывшая жена которая ему изменила, уехала в другую страну, употребляла, выгоняли из страны той (воровала, перевозила нелегалов), в общем бросила его и ребенка, залетела, приехала обратно,и когда она лежала в больнице беременная, ее бабушка просила моего мч купить ей сим карту, он ее навестил, и бывшая говорила ему как она не хочет выходить замуж, рожать, она пыталась убить ребенка беременной, рассказывала как она родит и пойдет в зал делать себе идеальное тело, и как она устала. Тогда он ещё мне сказал что она все равно для него будет родным человеком так как она мать его ребенка. Сейчас он заезжая к ребенку и этой семье, спокойно может купить им яйца в магазине, потому что бывшая жена попросила. Он как такой небольшой друг семьи. Он мог помыть свою голову ее шампунем, мог почистить снег ( для ребенка). В общем есть ещё куча мелких таких ситуаций, и я ревную. Что мне сделать, чтобы не ревновать? Или как мне быть? Напрягает именно ситуация с подвозом моей подруги, а именно то, что мой мч (жених кстати) вел себя не так как обычно, он стеснялся и потом когда я спросила он так и сказал что стеснялся. И громко потом начал разговаривать, в общем прям чувствовалось что он не так себя ведет и волнуется либо стесняется. Я уже себя чуть-чуть начала накручивать, так как подруга худая ( есть прострел между бедер), попа подтянутая , грудь размер 4, губы сделаны немного, в общем вся такая молодец, над собой работает, и ещё я рассказывала про ее личную жизнь мч и он давал советы по поводу ее личной жизни) . Как мне себя вести, что делать с ревностью? Минимальной, но она может что-то испортить. Я как будто вижу все эти мелочи как они есть, пока другие обычно закрывают на такое глаза. Я сумасшедшая, преувеличиваю, что мне с этим делать?