Поиск психолога: исчезли эмоции

Здравствуйте Лера! Борьба с самой собой, запутанность в жизни привели к таким состояниям.

Много сочувствия вам...

К сожалению сейчас большая часть населения Земли так себя чувствует.

Решение есть и это поиск своего настоящего "Я". Кто "Я". Для чего здесь на Земле? Экзистенциальный кризис, отсутствие мотивации к жизни.

Это можно наладить. 

Понять себя лучше и свое предназначение, тогда появится путь, который вы должны пройти. Это и сеть счастье. 

Готова вам помочь его открыть!!!

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Лера, здравствуйте!

Готова помочь вам с этим разобраться!
С уважением, Мака. Москва

Здравствуйте. Лера, я слышу, как глубоко вы выгорели. То, что вы описываете — потеря эмоций, отсутствие энергии, апатия, утрата интереса к людям, невозможность заботиться о себе, ощущение бессмысленности — это не «лень» и не «характер». Это похоже на депрессивное состояние, которое формировалось долго, на фоне деструктивного детства, одиночества, хронического стресса и сильного жизненного удара. Когда психика долго держится «на зубах», однажды силы кончаются — и организм словно уходит в эконом-режим, отключая желания, эмоции, удовольствие, тягу к общению. Это не ваша вина и не ваша слабость — это реакция нервной системы, которую нужно лечить и восстанавливать, а не терпеть в надежде, что «само пройдет».

Попробуйте задать себе вопросы.
– Что во мне сейчас больше всего просит помощи: тело, эмоции, одиночество или внутренняя усталость?
– Если представить, что я могу сделать один маленький шаг — какой был бы самым щадящим и реальным для моего состояния?

Психолог может помочь вам понять глубинные причины вашего угасания, вернуть чувствительность, постепенно собрать опору, восстановить силы, разгрузить внутреннюю боль и выйти из этого состояния не за счёт усилия, а через грамотную терапию и поддержку.

Рекомендую почитать мои статьи, возможно, в них вы найдете ответы на свои вопросы.Тревожное расстройство и панические атаки: как понять себя и начать жить свободно
С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Лера.

Здравствуйте.

Многое,чем вы сейчас перегружены,имеет значение для аналитической работы с вашим Я.И восприятием себя в новом взгляде на все что может быть пересмотрено.Пустота и неприятие себя имеет весомое значение,в тисках которого вам сейчас трудно соединиться со своими чувствами и желаниями.Кроме тех которые привели к поиску выхода и возможно решению начать взаимодействие.

Я работаю со сложными историями,найти меня можно и на личном сайте,

аналитический психолог,терапия,исцеление,взаимодесвие,удаленный прием

Здравствуйте, Лера!

Эмоции это тот стимул, который придает всему, что происходит вокруг определенную краску, эмоциональный смысл и само ощущение того, что мы живем. 
Когда чувства ощущаются, как бесцветные, психика невольно начинает искать дополнительные стимулы, которые будут достаточно интенсивными, чтобы хоть что-то чувствовать. Поэтому в подобных ситуациях психосоматические процессы выходят на первый план. Забота о теле становится смыслом жизни вместо эмоциональной наполненности. 
В вашем случае необходимо рассматривать в комплексе и снижение эмоционального фона и телесные проявления и страдания. Так же как и предшествующий всему этому период эмоционального подъема. Вероятно, это все звенья одной цепи. 
Если захотите обсудить вопрос подробнее - обращайтесь за консультацией. Буду рада помочь.

Всего вам доброго!

Остапец Ольга Васильевна, психолог-психоаналитик, член ЕКПП

  Здравствуйте, Лера!

  К сожалению то, что вы описываете – потеря интереса к жизни, отсутствие эмоций, апатия, усталость, отсутствие мотивации, очень часто встречается в последенее время и всё это может быть признаками депрессии или эмоционального выгорания.

  Пережитый страх и мысли о смерти могли оставить глубокий след в вашей психике. Даже если физически вы справились, эмоционально вы могли не до конца восстановиться. Детский опыт часто влияет на нашу способность строить здоровые отношения и чувствовать себя ценными. Возможно, травмы прошлого до сих пор влияют на вашу самооценку и отношения с людьми.

   То, что раньше приносило радость, сейчас кажется бессмысленным. Это может говорить о том, что ваши ценности могли измениться, или что вы просто нуждаетесь в пересмотре своих целей и приоритетов. Апатия и усталость не позволяют вам действовать и менять свою жизнь. Это замкнутый круг, из которого трудно вырваться самостоятельно.

   Я настоятельно рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психологу. Специалист поможет вам разобраться в причинах вашего состояния, подобрать подходящую терапию.

   Если у вас, Лера есть желание проработать описанные вами проблемы- можете позвонить или написать мне и мы выберем время для онлайн консультации или выберем время для очной консультации (сейчас я веду запись на консультации в Иркутске на 27 и 28 декабря).

  Лера, я верю, что вы сможете справиться с этой ситуацией. Вам нужно время, терпение. Не останавливайтесь на достигнутом и продолжайте искать свой путь к счастливой и насыщенной жизни. Помните, что вы достойны любви, счастья и радости.

Я готов выслушать вас и поддержать на этом пути. Если у вас есть какие-то вопросы или вам просто нужно выговориться, обращайтесь. Буду рад помочь вам!

Всего наилучшего вам и вашим близким!

Консультации Иркутск, Братск, Красноярск и консультации онлайн.