Прошли чувства к мужу

Здравствуйте, Анжелика!

Понимаю ваши переживания. Выбор действительно непростой. Сочувствую. 

Прежде чем принять такое важное решение, хорошо бы все взвесить, разобраться. В семье периодически бывают кризисы. Ваш связан с рождение ребёнка. Это сложный период для пары. 

Попробуйте вспомнить, когда пропали ваши чувства к мужу? С чем связываете? За что вы его выбрали? За какие качества? Что цените в нем?

Также важно диагностировать ваше состояние. Есть вероятность после родовой депрессии или просто усталости, связанной с уходом за ребёнком.

Готова помочь разобраться в себе, понять свои истинные потребности. 

Записывайтесь на консультацию. 

Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт

Здравствуйте. Анжелика, ваше состояние понятно: когда чувства уходят, тело и психика перестают откликаться — ни в быту, ни в интиме. Это не каприз и не «плохая жена», а честная реакция на эмоциональное выгорание в отношениях. Сохранить семью можно только тогда, когда оба любят и оба готовы работать. Жить рядом из долга, без чувств, — путь в постоянное внутреннее напряжение и постепенное разрушение себя. И если внутри пусто, это тоже ответ, и он не становится легче от того, что муж хочет сохранить брак. Ваши желания не менее важны, чем его.
Попробуйте задать себе вопросы
– Это отсутствие чувств или страх признать, что отношения себя исчерпали?
– Что я представляю, если мысленно вижу свою жизнь через год рядом с ним — облегчение или тяжесть?
Психолог может помочь вам разобраться в причинах состояния, увидеть скрытые механизмы и вернуть ощущение опоры.
Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на ваши вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь
С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Анжелика, здравствуйте.

 Вы пишите, что приняли решение о разводе, но какие-то сомнения у Вас по этому поводу все же есть

Пропишите для себя плюсы и минусы как одного, так и другого вашего решения.

То ли разводится то ли сохранить семью нелюбя .

Так Вам будет проще понять какое решение для Вас более подходящее и выгодное.

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн

Добрый вечер, Анжелика!

Попробуйте описать, какие чувства были у вас в начале до замужества к мужу? А в первый год? И сейчас?

Как думаете, в чем причина этих изменений и пропадания чувств?

Здравствуйте, Анжелика. Спасибо, что поделились такой сокровенной и непростой темой. Через подобные кризисы проходят многие пары, и то, что вы это осознаёте и ищете выход – уже огромный шаг.

Знаете, в моей практике было немало случаев, когда ко мне приходили с похожим ощущением – словно любовь ушла в песок, и на её месте осталась лишь пустота. И первое, что я обычно говорю: это чувство "равнодушия" редко возникает на пустом месте. Оно скорее похоже на защитный панцирь, который надевает наша психика, чтобы не чувствовать чего-то другого – возможно, разочарования, усталости от быта, обиды, которые сами по себе могли остаться незамеченными.

Вы пишете, что чувств нет "ни в постели, ни в жизни". Это ключевой момент. Интересно, что в психоанализе мы часто видим, как сексуальное желание уходит именно тогда, когда между партнёрами накапливаются невысказанные эмоции или неразрешённые конфликты. Либидо, эта наша психическая энергия, просто перестаёт течь в сторону человека, с которым связана какая-то внутренняя, часто неосознаваемая, психологическая работа. Это не значит, что всё безнадёжно. Скорее, это сигнал, что "система отношений" дала сбой и требует внимания, как двигатель автомобиля, который вдруг начал глохнуть.

Мне кажется важным, что ваш муж говорит о своих чувствах и хочет сохранить семью. Его голос – это ресурс, точка опоры. Но ваши чувства – это тоже реальность, которую нельзя игнорировать. Решение "разводиться или остаться в нелюбви" – это дилемма, которая ставит в тупик, потому что оба варианта кажутся плохими. Но, возможно, есть и третий путь – не выбирать между этими полярностями, а попытаться понять, что же на самом деле стоит за этим равнодушием.

Вам всего 28 лет, у вас маленький ребёнок. Это период огромного стресса и перераспределения ресурсов для женщины. Иногда за ощущением "я ничего не чувствую к мужу" скрывается банальное, но тотальное истощение, когда все силы уходят на материнство. И на супруга просто не остаётся психической энергии. Это не вина, это данность, с которой можно работать.

Что мы могли бы сделать на консультациях? Мы не стали бы давить на вас с вопросом "любите вы его или нет". Вместо этого мы бы осторожно, шаг за шагом, стали исследовать историю ваших отношений. Когда появились первые трещины? Что происходило в вашей жизни и в вашем внутреннем мире до того, как наступило это равнодушие? Часто оказывается, что "пропавшие чувства" – это лишь верхушка айсберга, а под водой скрывается целый пласт непрожитых ситуаций, несбывшихся ожиданий, детских обид, которые проецируются на партнёра.

Я бы очень хотел помочь вам разобраться в этой паутине. Не для того, чтобы любой ценой сохранить семью – это не моя задача. Моя задача – помочь вам услышать собственный внутренний голос, который сейчас, возможно, заглушён этим гулким эхом равнодушия. Чтобы ваше решение – каким бы оно ни было – было не побегом от проблемы и не актом отчаяния, а осознанным, взрослым шагом, основанным на понимании себя.

Вы не одни в этой ситуации. Давайте попробуем найти выход вместе. Запишитесь на консультацию – это пространство и время, которые вы выделите только для себя и своей запутанной, но такой важной истории.

Я готов вам в этом помочь.

Если у Вас появится желание лучше разобраться в Вашем запросе, мы можем провести с Вами онлайн сессию, где сможем детально обсудить все сложности Вашей ситуации. Рад буду помочь. Мои контакты для записи на консультации есть в моем профиле на этом сайте.

https://www.all-psy.com/psiholog/REDKO

С уважением,

Редько Дмитрий.

Психолог, психоаналитически- ориентированный терапевт,

парный семейный терапевт.