Почему муж смотрит других женщин и как перестать мучиться ревностью?

Добрый день, Настя!

Похоже, за вашей злостью есть еще чувства. Как я слышу, реакция на ситуацию сильнее,чем сама ситуация? Был ли раньше похожий опыт?

И если так от эмоций абстрагироваться, допускаете ли, что муж и правда мог другу показывать?

с уважением, психолог Грабовская Анастасия

Здравствуйте Настя! Мое предположение: вы беременны и секс не такой уже как раньше. Смотреть порно, это не измена, это потребность в удовлетворении своих сексуальных желаний, он не может, возможно, вам сообщить об этом, вы беременны и поэтому он не хочет вас огорчать или стыдится говорить на эту тему. Кроме того, мужчины иногда, более полигамны и их может интересовать множество других женщин. Особенно в молодости, они еще подвержены гормонам, с годами они понимают уже духовные вещи, такие как любовь, уважение.. Но это приходит не у всех сразу. Чтобы не переживать в вашем положении, можно навредить ребенку, попробуйте переключиться на себя и свои потребности, вы увидите, ваш муж повернется к вам. Ревность, это недостаточная самооценка к себе, с этим можно работать.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Здравствуйте, Настя. В вашем состоянии такие открытия особенно болезненны — вы сейчас уязвимы, нуждаетесь в заботе и чувстве опоры, а вместо этого столкнулись с предательством доверия. Ваше раздражение и злость естественны, ведь вы чувствуете, что между вами появилось что-то скрытое. Просмотр такого контента — не признак любви или измены, но сигнал, что у мужа есть незрелость и потребность в поверхностных впечатлениях. Его оправдание «по приколу» — уход от ответственности. Сейчас важно не принимать резких решений, а осознать, что вы имеете право говорить о своих чувствах. Скажите спокойно, что вам больно и обидно, что такие вещи подрывают доверие. Если он дорожит вами, он должен услышать, а не отмахнуться.

Попробуйте задать себе вопросы
– Что для меня сейчас важнее: наказать его или понять, есть ли в этих отношениях место уважению и честности?
– Что я чувствую сильнее — страх остаться одной или обиду от утраты доверия?

Психолог может помочь вам справиться с тревогой, разобраться в чувствах и выстроить границы, чтобы не оставаться в боли и не принимать решения из обиды.

Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!