- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте, мне 29 лет у меня двое детей, своя семья и жилье. С мамой я, в принципе, общаюсь хорошо. мы каждый день по раз 5 созваниваемся и видимся через день. Она помогает с внуками. ситуация в том, что если кратко и обобщенно, то моя мама никогда не была нежной и не говорила приятных слов. я с этим смирилась и приняла. но месяц назад абсолютно случайно она сказала мне неприятные вещи, которые никак не попыталась исправить. она увидела, что мне было обидно и неприятно, но ни об оправданиях и о заглаживаниях вины не было и речи, про "извини" я вообще молчу. и вот с того дня мне реально стало обидно! постепенно общение я стала спускать на нет и общаюсь по сей день только с бабушкой. но удивил меня тот факт, что с моей стороны отсутствие общения - понятно, а с маминой - нет. она также перестала мне звонить и видеться внуками. самое обидное, то что я с ребенком попали в больницу и она ни разу нам не позвонила! не спросила как самочувствие! вот уже больше месяца мы не общаемся. для меня это шок, если учесть, что раньше общались каждый день.честно говоря, обида на те слова давно прошла, появилось другое - как можно было не звонить в больницу и вообще не хотеть видеться с внуками. и я понимаю, что мы не помиримся. у нас в семье никто не извиняется и не делает первый шаг. мама , может и хотела бы помириться, бабушка нас хочет примирить, но никогда не сделает этот шаг первая. Я - тоже не сделаю, для меня это будет означать, что я прогнулась и сдалась, это будет тешить ее эго, что я в ней нуждаюсь и поэтому первая пошла на примирение. а такого допустить я не могу. как поступить? бабушка переживает, что мы не общаемся, мне ее очень жаль, но с мамой мириться первая я ни за что не буду. заранее благодарю за совет
Здравствуйте, Светлана!
Я понимаю, как обидно и неприятно, когда близкий человек не проявляет заботу, особенно в такие моменты, как больница с ребёнком. Ваши чувства — естественные и нормальные.
Вы уже ясно видите свои границы и понимаете, что мириться первой не хотите. Это нормально. Вы не обязаны идти против себя, чтобы сохранить отношения.
Сейчас важно заботиться о себе и своей семье.
Можно:
Поддерживать контакт с бабушкой, если для вас обоих это важно;
Ограничить взаимодействие с мамой, чтобы не возвращаться к старым ранам;
Признавать свои чувства: обида, злость, разочарование — это сигнал, что ваши границы были нарушены.
Можно попробовать внутренне отпустить ситуацию — не для мамы, а для себя, чтобы обида не отравляла ваши дни. Например: «Я не могу изменить маму, но могу быть спокойна и заботлива с собой и своей семьёй».
Если захотите, я помогу вам пройти через это и сохранить внутреннее спокойствие, не нарушая свои границы.
С уважением, Елена Чернышева
Онлайн и очно СПб
Контакты в профиле