Бью ребенка

Татьяна, вы хорошая, мама. Вы растите девочку и переживаете о том, что сделали недопустимое.

Ваша любовь к дочери говорит нет, не смей. А опыт проникший в подсознание даёт автоматический сигнал: « быстро прекрати баловство и капризы».

Выход будет в понимании, что этот автоматизм усвоен мозгом не как обязательное Действие, а как эмоциональное состояние. Чаще всего,  это физическая  защита ощущения  собственной уязвимости. «меня не слушают», «со мной не считаются», «не уважают». Может быть у вас в голове звучит что то немного своё, но это усвоено с детства. Так реагировали в вашей семье.

Теперь вы осознаёте, что ребёнок ещё не в состоянии понимать  правила, он только как то пытается делать то, что ему хочется. Это совсем не связано с плохим отношением к вам. Через пару лет она вообще будет кричать: «ты плохая», потому что не купили шоколадное яйцо, например, или выключили мультфильм, что бы идти спать. И это тоже потому  что ребёнок не в состоянии понять происходящее, как это понимает взрослый. И не может ещё справляться, со своими порывами- нет таких нейронов в маленькой головке. 

Вот и вам трудно справиться с автоматическими реакциями. Очень хочется по-другому делать и по- другому чувствовать, но это не просто даже взрослому. Но взрослый способен провести сознательную интеллектуальную работу со своими порывами, или обратиться за помощью что бы восстановить естественные проявления любви и силы принятия.

Ребёнок будет учиться, глядя на вас, как и вы учились, глядя на родителей. 

Попробуйте напоминать себе «она не специально». Помните, что ваши действия,  это её будущие действия со своими детьми. Помните, что вы уде строите свою жизнь сами и сама можете дать себе то, чего не смогли дать родители.

Если захотите поддержки на этом пути, я помогу  справиться с эмоциями и вернуть любовь к самой себе и своей капризничающей частичке- дочурке.

Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.