Семейные отношения, муж изменил

Лидия, здравствуйте.

Хочу вас поддержать, поскольку вам сейчас очень сложно.

Ваш процесс 

Лидия

Как восстановиться

-займет достаточно времени, сил и эмоциональных ресурсов.

Думаю, что измена, это следствие скрытых процессов, протекающих в ваших отношениях с супругом.

Каждая семья- индивидуальна и прежде чем озвучивать версии или предположения, крайне необходимо разобраться, а что именно предшествовало факту 

Лидия

Муж изменил

Можно будет провести диагностику, и только затем вы сможете строить планы по восстановлению себя и отношений.

На мой взгляд,  такая "дорожная карта" отношений будет полезна именно для процесса восстановления и поддержки себя.

Мои контакты можно найти в анкете на сайте.

Будете готовы, приходите на консультацию.

Берегите себя!
Надежда
Семейный психолог Воронеж и онлайн.

Добрый день Лидия!

     Мне понятно Ваше состояние, но таким образом этот вопрос не решишь. 

В Вас присутствует агрессия. Прощением это внутри не убирается, поэтому, если не дать ей выхода во вне, она может спровоцировать выход в себя. Это тема может распространиться на телесные части и соматику.

     Все в Вашем случае имеет значение. Сам организм выбирает и подбирает варианты. Если захотите с этим разобраться, мои данные в профиле. Вопросов помимо измены, как Вы понимаете не мало. Сам процесс происходящего "до", касается непосредственно самих отношений - а это в числе прочего, тоже путь!

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир. 

Доброго времени суток Лидия!

Внезапный приступ - это прямое подтверждение Вашего внутреннего конфликта, в котором Вы не видите выхода и того, что Ваша психика сейчас очень уязвима и ей нужна поддержка.

В любом случае, рекомендую Вам срочно подобрать психолога и записаться на консультацию.

Давать какие-либо ещё рекомендации сейчас не целесообразно. Нужно собрать подробную информацию о Вашем психоэмоциональном состоянии, ресурсах и отношение к произошедшему.

На данный момент, из Вашего обращение отчётливо видно, что Вы не простили измену мужу. Сможете ли простить? Это вопрос. 

А вот с восстановлением как раз вопросов нет. Сможете, но придётся приложить усилия и проработать произошедшую трагедию.

Захотите обратиться ко мне за помощью, контакты есть в профиле!

Юрий Тен.

Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.

Здравствуйте, Лидия!

Нужна более подробная информация о произошедшем, о ваших отношениях с мужем. 

"простила" это не значит забыла.  два дня хорошо - это не про простила.

Это значит, что вы сознательно готовы строить новые отношения с этим же человеком. И он тоже готов к этому. 

Восстанавливать доверие должны оба  партнера, это процесс не быстрый и не слишком легкий. 

Здесь один совет - работа с психологом. Индивидуально и парой.

Готова помочь, контакты в анкете.

С уважением, Ольга, Москва