Стою перед тяжёлым для себя выбором, что делать?

Марина, здравствуйте.

Вы правы, действительно, перед принятием ответственного решения Вам стоит лучше понять саму себя и наладить контакт с самой собой.

Поддержите себя.

Загляните в мою статью  https://www.all-psy.com/stati/detail/11639

Нужны будут проф.помощь и поддержка, обращайтесь.

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн

Марина, здравствуйте!

Вы столкнулись с непростым выбором,  который вызывает   внутренний конфликт  и требует глубокого осмысления чувств и потребностей. Так как это отношения с мужчинами. В каждом есть то, что притягивает и не готовы отказаться.  Есть внутренние противоречия,  потому что каждый мужчина привлекателен.

Как правило, такие конфликты  отражают детские мтрахи  потери любви и поддержки близких. И это находит отражение в настоящем. 

С уважением, Елена ))

Доброго времени суток Марина!

Всё верно! Вы находитесь в так называемом любовном треугольнике. Именно из-за этого, выбор собственного будущего становится на порядок сложнее.

Давайте попробуем вместе выявить истинные причины Вашего замешательства!

Муж.

Присутствует прозрачность отношений и чувства. 

Он взял паузу, чтобы разобраться в себе. Разобрался и осознано озвучил Вам свои желания и намерения.

У вас есть общий ребёнок.

Он продолжает занимать место в Вашем сердце и Вашей душе.

Друг мужа.

Поддержка и внимание в сложный для Вас жизненный период.

Чувства с его стороны. 

Желание связать с Вами дальнейшую собственную жизнь. 

На первый взгляд оба мужчины как буд то находятся на одном уровне. Но если опираться на имеющиеся вводные, то можно увидеть следующее.

Вы готовы были простить измену мужа. Сохранить отношения и реанимировать их. Его решение остаться вместе вернуло Вас к своим собственным внутренним надеждам и светлому будущему.

В связи с другом мужа Вы скорее испытываете, другое отношение к Вам. Но присутствуют сомнения, как в дальнейшем будут разворачиваться события. 

У меня к Вам вопросы: "Ваш муж знает, что у вас отношения с его другом?" "Какая его реакция?"

Марина

Подскажи, как правильно поступить, чтобы не совершить ошибок

Прислушаться к себе! 

Вариантов присутствует несколько и всё зависит от готовности и принятия всех действующих лиц.

Но это уже более глубокий и детальный разбор психологии каждой личности. 

Юрий Тен.   

Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.

Марина, здравствуйте. Ситуация правда тяжёлая: есть боль от измены, страх потерять обоих и одновременно привязанность к каждому. Понимаю, как это ломает изнутри.

Ваш муж сам инициировал разрыв и теперь просит вернуться — это про подорванное доверие, которое восстанавливается только поступками и временем, а не подарками. Отношения с его другом возникли на фоне одиночества и поддержки, но треугольник усиливает вину и риск новых травм. Сейчас важно видеть не только чувства, но и опоры: где больше уважения к Вам, ответственности, готовности к взрослому партнёрству и безопасности для ребёнка.

Попробуйте задать себе вопросы
– Если убрать страх «потерять обоих», какой выбор ближе моим ценностям и тому, какой женщиной и матерью я хочу быть через 5 лет?
– Что мне нужно от партнёра, чтобы снова чувствовать безопасность и уважение (конкретно), и готов ли каждый из них это давать поступками, а не словами?

Психолог может помочь Вам трезво разобрать чувства и долг, отделить вину от выбора и принять решение, которое сохранит Ваше достоинство и опору.

Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдете в них ответы на свои вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь

С уважением и теплом, Ольга

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!