Непринятие и ненависть от мамы портит жизнь

Здравствуйте, Надежда. 

В вашем вопросе много интереса для меня. Интересно, как отношения с мамой до сих пор влияют на вашу жизнь. Вашим переживаниям я, безусловно, очень сочувствую. 

Похоже, вы очень чувствительный человек. Ощущаете дискомфорт телесно. Но причины могут быть самыми разными. В этом нужно разбираться. Возможно, осталось много обид на мать из прошлого. Её обязательно нужно прожить. Также есть вопросы к сепарационному процессу?

Вы уже сделали шаг вперёд, когда приняли решение о работе с психологом. Это осознанный поступок.

Приглашаю на консультацию. 

Берегите себя!

Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт

Здравствуйте, Надежда.

Ваши слова отражают глубокую боль: когда в детстве не было принятия и любви, внутри остаётся рана. Внешне отношения можно «поддерживать», но внутренний опыт всё равно мешает чувствовать тепло и безопасность рядом с близкими. Прощение помогает снизить напряжение, но оно не стирает прошлое — остаются привычные установки и недоверие.

Сейчас важно не столько менять маму, сколько разбираться со своим внутренним откликом: признавать боль, отделять прошлое от настоящего, учиться видеть ценность в себе независимо от её отношения. Это даст возможность строить более живые и гармоничные отношения с мужем и детьми.

Попробуйте задать себе вопросы
– Что именно из детского опыта я продолжаю неосознанно переносить на свою семью?
– Каким образом я могу сама давать себе то принятие, которого не хватило от мамы?

Психолог может помочь вам прожить детскую боль, укрепить внутреннюю опору и перестроить сценарий отношений так, чтобы в вашей семье было больше близости и тепла.

Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, в них вы найдете свои ответы на вопросы.Родители-нарциссы: как распознать, понять и исцелиться

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!