Правда ли у меня депрессия, или родные правы и я просто это придумала?

Айеша, вам очень тяжело. То через что вы проходите это не слабость и не выдумка. Депрессия, расстройства пищевого поведения, тревога всё это говорит о глубоком страдании, которое вы долго несёте в одиночку, и о том что в вас огромный ресурс, хотя сейчас он почти исчерпан.

Сомнения в том, действительно ли с вами "что-то не так" могут быть от чувства вины и стыда за свое состояние перед родными и близкими людьми. И в этом чувствуется очень много самоагрессии, что вы не соответствуете и будто не дотягиваете до идеального образца дочери, человека. И поэтому попытки делать что-то из насилия над собой могут иметь обратный эффект, вызвать страх, тревогу, стресс. Поэтому важно будет разобраться в психотерапевтической работе с самонападающими тенденциями и аутоагрессией.

Ольга Башкатова, психолог- психоаналитик, Измир

Здравствуйте, Айеша!

Вам ставили диагноз, раз выписывали таблетки, и не спроста. К сожалению, подбор подходящих препаратов может занимать время, да и сам эффект накопительный. Если есть возможность, все таки дойдите до психиатра. Депрессию важно и нужно лечить, это не то, что проходит самостоятельно, особенно в такой тяжести. Вы уже справлялись с другими психологическими заболеваниями самостоятельно и это нельзя не подчеркнуть: в вас есть та часть, которая хочет вас вылечить, хочет для вас лучшей жизни и способна вам ее дать. Нужно только немного себе помочь. 
если стеснены в средствах, можете обратиться в бесплатные чаты (например, 1221) или горячие линии, которые сможете найти в интернете. 
Также приглашаю вас в терапию, есть успешный опыт помощи людям с депрессией.

с уважением, КПТ психолог Елизавета