Как вернуть жену в семью?

Виктор, добрый день!

К сожалению, мы не можем насильно удержать никого в отношениях, если человек этого не хочет.

Но можно попробовать выйти на открытый диалог с супругой.

Поговорить о своих чувствах, без обвинений, через я-сообщения.

Узнать о её чувствах: что её перестало устраивать в ваших отношениях, чего не хватает, как бы хотелось.

Мягко, честно.

И быть готовым услышать честные ответы.

Диалог, это всегда хорошее начало.

И исходя из ответов уже думать, что с этим всем делать дальше.

Анастасия Еремина, психолог-сексолог
Москва

Виктор, здравствуйте! 

Хочу поддержать вас. Вы любите вашу супругу и хотите сохранить брак. Это очень ценно. 

Влюблённость сильно отличается от настоящей любви. И чтобы она переросла в любовь, необходимо смещение вектора внимания со своих интересов на интересы партнёра. За яркой влюблённостью не всегда следует любовь.  

Если вы сможете открыто пообщаться с вашей супругой с позиции ваших и ее чувств, вы сможете лучше понять ее отношение, а также увидеть возможности изменения ситуации.

Возможно, в ваших отношениях что-то происходило, что могло быть и не замечено. Появление любовника может говорить о дефиците каких-то состояний, которые восполняются через него. 

Я бы посоветовала вам обратиться к семейному специалисту совместно с супругой, чтобы безоценочно обсудить вашу ситуацию. Это будет полезно и с точки зрения  состояния ваших детей. Ведь для них разумно обеспечить защиту и поддержку в ситуации любого выбора взрослых. 

Удачи вам!

Горбатова Ирина
Семейный/Клинический психолог/Арт-педагог, член МПАП

Добрый день, Виктор!

Я вижу, что Вы испытываете сильную боль в ответ на сложившуюся ситуацию в семье.

Увы, но повлиять на чувства других людей без манипуляций или других нежелательных мер мы не можем. Но можем попытаться разобраться в положении.

В жизни так бывает, что спустя определенное время чувства между партнерами могут угасать, наступают кризисы. Один из кризисов - это влюбленность одного из партнеров в другого человека.

Вряд ли описанная Вами влюбленность произошла на ровном месте. Большая вероятность, что Вашей супруге чего-то не хватало в паре, и эти качества она смогла увидеть в другом человеке или рядом с ним. Рекомендуется выйти на диалог с женой, уточнить, чего ей не хватило (яркости чувств, впечатлений, внимания, ощущения себя любимой, финансовой составляющей, интимной близости, спокойствия, заботы - набор может быть любым). Сохраняйте спокойный тон при общении, даже если эмоции сильны.

Не торопясь, попытайтесь выйти на решение в виде работы над отношениями.

Вне зависимости от исхода общения, постарайтесь позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Найдите поддержку среди близких, кому сможете довериться. Или обратитесь к психологу/психотерапевту.

Займитесь любимыми делами, постарайтесь переключить свой фокус внимания.

Каждая ситуация индивидуальна. Главное - действовать осознанно, относясь бережно к себе и ближним.

С уважением,

             Ушакова Наталья / психолог / ImTT-терапевт