Подобрать психолога

Мама меня унижает, отец настраивает её против меня — что делать?

23 1 ответов

Анастасия (27 лет) 04.07.2025

Мне 27. Родители прямо говорят тебя "все ненавидят" И откровенно абьюзят меня. Я сейчас в декрете по уходу за ребенком, живу с ними, стараюсь не доставлять неудобство своим пребыванием. Ребенка им не оставляю, прибираю. Незнаю насколько объективно могу судит. Я всегда была домашним человеком, не гуляла ночами, не пила, не употребляла. За что такая агрессия?

Не могу ещё понять свою мать. Как с стороны вижу, моя мать всегда была в роли жертвы. В отношениях с моим отцом. Так отец откровенно, настроил против меня мать так. Что она будучи в роли молчаливой жертвы. Унижает и оскорбляет меня.

Добрый день, Анастасия!
Вы находитесь сейчас в очень сложной и болезненной ситуации эмоционального насилия со стороны самых близких людей в момент, когда нужна помощь и поддержка. Период декретного отпуска - это не самый простой период в жизни женщины.

Что делать в подобной ситуации?

1. Во первых, осознать, что это не ваша вина, и никто не заслуживает подобного поведения по отношению к себе.

2. Постепенно выстраивать эмоциональные и физические границы (ограничить контакты, сохранять нейтральный тон и не вступать в конфронтацию, давать понять, что такое поведение для вас неприемлемо, разговаривать с ними с позиции взрослого человека, а не ребенка). 

3. Продумать долгосрочный план - как бы вы могли съехать от родителей и начать жить самостоятельно, так как в этой токсичной атмосфере находитесь не только вы, но и ваш ребенок. К сожалению, ваши родители вряд ли изменятся, и ситуация будет только усугубляться.

Ну а если нужна будет помощь, приходите на консультацию.

С уважением,
Олеся Загорнова.
Практический психолог.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

У нас разница 11 лет. Его родители против меня. Что делать?
Меня зовут Катя, мне 26 лет. Уже 2 года я в отношениях с мужчиной который старше меня на 11,5 лет....
1435 2 ответа
Родители моего парня против меня, что делать?
Здравствуйте,очень нужна помощь извне,потому что мои же мысли меня губят.Встречаюсь с парнем больше...
2832 1 ответ
Мама всю жизнь чувствует себя несчастной, как ей помочь?
Здравствуйте, у моей мамы постоянная апатия, совершенно не может радоваться жизни. Не самое простое...
23 2 ответа
Ссоры с с парнем и рукоприкладство
Всем привет.Я сейчас очень сильно расстроенна.С парнем живем вместе год.Все было хорошо,но в...
19 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ