Подобрать психолога

Страх вождения машины

44 2 ответов

Юлия (40 лет) 25.06.2025

Добрый вечер. Я учусь на права и сейчас у меня проходит практика. Практика сразу началась в городе (Санкт-Петербург), я за рулём никогда не сидела и для меня это прям сильный стресс. Так как я думала, что сначала мы будем тренироваться на площадке, а потом в город выезжать будем. Инструктор категорически против площадки, он говорит, что площадка мне не поможет! Я вроде хочу довериться инструктору, у него большой опыт , много положительных отзывов. Но всё равно страх довольно большой. Сегодня на занятии, инструктор сказал, что нет у меня большого желания получить права и водить, поэтому ничего и не получается и страх тут не причём. Я не могу сказать что горю правами, но при этом желание ездить у меня есть! Как мне перебороть свои страх? И ещё я задумалась, может сменить инструктора? Заранее, спасибо за ответ

Здравствуйте, Юлия!

Одно дело волнение, переживания по поводу нового, не знакомого вида деятельности. Другое - сильный страх. В связи с этим, полезно было бы исследовать мотивы того, почему вы решили получить права. 
Вы говорите, что есть желание ездить. Это рациональное объяснение. Но в этом может быть несколько не явных смыслов. А они могут привести к некоему внутреннему противоречию. 
Вспоминается мнение инструктора. Он считает, что ваша проблема не в страхе, а в самом факте освоения процесса вождения. Возможно, он не так уж и заблуждается. В некотором смысле, вам почему-то нужно испытывать страх, выражать его. Возможно, вождение, как-то связано с тем, что вы разрешаете себе бояться. Тогда, где-то может присутствовать запрет на это чувство. 
Если захотите разобраться - обращайтесь за консультацией. Буду рада помочь.

Всего вам доброго!

Остапец Ольга Васильевна, психолог-психоаналитик, член ЕКПП

Здравствуйте Юлия.

Обучение на права для многих непростая штука. Практика вождения действительно может вызывать сильный стресс. И справляются с этим стрессом разные люди по-разному. Кому-то больше подходит броситься вперед, несмотря ни на что, а кто-то будет подходить постепенно, продвигаясь маленькими шагами.

Мне кажется, важно ориентироваться на себя. Если Вам комфортнее начинать с площадки - можно найти инструктора, который считает это правильным.  Если нет жесткой необходимости срочно получить права - можно не спешить. Обучение будет более долгим, зато плавным. Может быть даже с удовольствием).Так зачем ломать себя?

С уважением, Марина Александровна -психолог, нарративный практик.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как можно избавиться от страха перед машинами?
Здраствуйте! меня зовут София, мне 17 лет. Учусь на психолога. самой с проблемой справиться не...
2245 5 ответов
Появился страх водить машину
Добрый вечер! В последнее время появился страх водить машину, причем не могу сказать конкретно чего...
7983 4 ответа
Отношения на расстоянии
Отношение на расстоянии. Променял всё, приехал из другого города строить отношения с девушкой. По...
35 2 ответа
Не могу разобраться в чувствах
Здравствуйте уважаемые эксперты! Мне 29 лет, я мама малыша. У меня сложилась неприятная стцация с...
39 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ