Доброго времени суток. Такая проблема- по ощущениям происходит потеря в пространстве или как правильно её назвать. Суть проблемы - мне кажется что за стенкой другая картинка будет, или знаю что в окне такая картинка( дома, поле футбольное), а кажется что там будет другое, другой город или место. Иду по городу, через микрорайоны, вот вижу я это всё, а мне кажется что сейчас будет другой город или место, как будто за домами другие места. Может месяц-два-три быть всё хорошо, а потом начинается такое состояние, прям накрывает волнами. Также бывает в некоторых моментах могу просто уйти в себя, не буду реагировать, могу просто тяжело вздыхать, и после такого не помню ничего что произошло, как будто вычеркнули минут 5 жизни, но это происходит редко. По симптомам получается у меня дереализация, пью - ламотриджин( чувствую он помогает, если его не буду пить то ещё хуже ), был на консультации у психотерапевта, но она толкового ничего не сказала, прописала таблетки и всё ( проблемно в нашем маленьком городе с такими специалистами ). Была очень тяжёлая депрессия продолженное время, есть ВСД, и немного нервный. Думаю где-то произошло нарушение, подскажите пожалуйста
Возможно неправильно или непонятно описал проблему, но такое состояние что не могу его описать точно
Здравствуйте!
Спасибо, что поделились своей историей. Вы описываете дереализицию – состояние, при котором окружающий мир кажется ненастоящим, другим, нереальным. Депрессия может приводить к снижению общего уровня функционирования и восприятия, что способно усугублять ощущения дереализации. Как давно появилось такое состояние: «могу просто уйти в себя, не буду реагировать, могу просто тяжело вздыхать, и после такого не помню ничего что произошло, как будто вычеркнули минут 5 жизни»? Говорили ли вы о нем психотерапевту? Я бы рекомендовала вам обратиться к психиатру за дополнительным мнением и возможным пересмотром схемы лечения (чтобы в том числе исключить побочные действия ламотриджина). А также рассмотреть возможность психотерапии для получения поддержки, работы с состоянием дереализации, депрессии (если она имеет место быть).
Людмила Ли, клинический психолог
Томск
Здравствуйте, хотелось бы поточнее узнать когда именно началось такое состояние? После какой ситуации возникла депрессия или как вам кажется когда она появилась? Лечили ли вы депрессию? Есть ли у вас поддержка от близких вам людей? Кроме этих симптомов, если то, что в вашей жизни вас не устраивает?
Все эти вопросы хорошо бы прояснить, чтоб более понимать вашу ситуацию.
Дереализация случается от многочисленных стрессов с которыми человек не знает как справится и психика таким образом защищается. Поэтому нужно искать истоки травм, стрессов и то, что вам не нравится в вашей жизни. Начинать с этим работать с психологом и все пройдет. Я работала с дереализацией и депрессией, была положительная динамика в излечении. Если будет желание пообщаться записывайтесь на консультацию.
С уважением, Александра
гештальт-терапевт, СПб
принимаю очно и онлайн
Александр
18.06.2025Депрессия была на протяжении многих лет, сильная прям продлилась года полтора. Депрессия из-за отношений, вернее что их нет, и я никак не мог сделать ничего. Сейчас все наладилось, есть любимый человек, депрессия ушла, но нервные состояние присутствуют. Поддержка близких была.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Александр
18.06.2025За состояние что ухожу в себя психотерапевту говорил, но возможно он пропустил этот момент. Эти состояние появились уже как несколько лет, наверное как и началась дереализация