Что делать с опекой родителей?

Саша, здравствуйте.

Если кратко, что Вам нужно сепарироваться. 

Это означает, что у Вас должны появиться свои границы, которые Вы будете обозначать, защищать. Для этого нужно признать, что Вы взрослый человек, который понимает чего хочет, сам делает выборы и несет за них ответственность. Для этого нужно учиться замечать себя и ясно сообщать окружающим о том, что Вам подходит, а что нет (ясно, твердо, уважительно).

Ваши близкие могут с Вами не соглашаться, они имеют право на свое мнение и Вам придется проявить твердость в своем намерении. Это не быстрый процесс. Если не получится справиться в одиночку, обращайтесь за помощью.

С уважением
Злата

Здравствуйте, Саша. 

Вам уже 23 года, вы достигли совершеннолетия. Теперь всё в ваших руках. Если вы намерены начать жить свою жизнь и имеете для этого финансовые возможности, то можно начать уже сейчас. Выстраивайте границы, говорите нет. Это встретит сопротивление, однако, сепарация всегда идёт через агрессию. Вспомните бунтующих подростков. В вашем случае такой день, когда ваши родители перестанут вас опекать, скорее всего сам по себе не настанет. Всё в ваших руках. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Саша, здравствуйте.

Вы живете вместе или самостоятельно?

Кто вас обеспечивает?

Вы сами планируете свой быт и жизнь?

Ваши родители могут поступать так, как считают нужным, а ваша задача жить своей жизнью.

Жить так, что бы у родственников не осталось возможности вас опекать.

Что это значит? Взрослеть. Со семи вытекающими из этого последствиями.

Знать что вы хотите и уверенно отстаивать свою позицию.

С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ

Здравствуйте, Саша!

Понимаю как это сложно выдерживать и какой протест и злость может вызывать, когда Вы хотите самостоятельности, а близкие не поддерживают в этом, а наоборот давят опекой. 

Для того, чтобы разобраться в этой ситуации и понять, что делать нужно разобраться глубже в ситуации. 

Как именно они Вас опекают  - конкретные примеры помогут понять, где границы нарушены сильнее всего. 

Пробовали ли Вы что-то делать, чтобы изменить эту ситуацию? Бывает, что мы неосознанно поддерживаем определенную динамику, например, молчим, соглашаемся с чем-то, чтобы избежать конфликта или просто потому, что так проще.

Насколько Вы сами заинтересованы в участии ваших родственников в вашей жизни? Может быть Вы ждете их одобрения, делитесь многими деталями из своей жизни, обращаетесь за советом?

Какой самый маленький шаг Вы можете сделать уже сейчас, чтобы стать более независимым ? Финансово, эмоционально, территориально. 

Что страшного может случиться, если Вы перестанете "держаться в их опеке" и будете дейстовать на свое усмотрение? Могут всплыть какие-то страхи, например, страх неопределенности, страх потерять поддержку, страх разочаровать и т.д.

Поведение ваших родственников  - это половина уравнения. Вопросы могут помочь Вам увидеть Вашу половины и  зону, на которую Вы можете повлиять. Если хотите можем разобрать ситуацию с семьей вместе на консультации.