Подобрать психолога

Как помочь ребенку справиться со страхами и социализацией перед школой?

290 3 ответов

Анастасия (39 лет) 06.02.2025

Ребенок боится скопления людей, не выступает (вообще) ни на одном утреннике (сидит на стульчике). Даже в группе на занятиях возле доски плачет, истерит.. говорит: "Я не хочу чтоб на меня все смотрели". Что делать? Это продолжается уже 3 года. Впереди школа - очень переживаю.

не скажу за всех но мой личный опыт подсказывает что лучше чтобы ребенок дозрел до школы, сам пошел в 8 и спасибо родителям. Мои младшие одноклассники очень страдали: когда я уже мог что-то сказать и сделать они мучались, например, тем что не могли ходить в туалет

это скорее личное мнение.

мальчик? девочка? 

если мальчик, то мальчики дольше созревают

Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта «Все Психологи»

Чупринская Оксана Григорьевна

Опыт 17 лет

Чупринская Оксана Григорьевна

Опыт 17 лет

Спасибо за ваш вопрос. Ситуация, которую вы описываете, действительно вызывает беспокойство, особенно в преддверии школы.
Каковы могут быть причины такого поведения? У ребенка может быть социальная тревожность или генерализованное тревожное расстройство. Это проявляется в страхе перед вниманием окружающих, избегании ситуаций, где нужно быть в центре внимания, и сильных эмоциональных реакциях (плач, истерики).
Некоторые дети от природы более чувствительны и застенчивы. Им может быть сложно адаптироваться к ситуациям, где нужно взаимодействовать с большим количеством людей.
Возможно, у ребенка был неприятный опыт, связанный с выступлениями или вниманием окружающих (например, насмешки, критика или давление). Это могло усилить его страх.
Иногда тревожность ребенка связана с атмосферой в семье. Например, если родители сами тревожны или чрезмерно опекают ребенка, это может влиять на его уверенность в себе.
Специалист поможет понять, что именно вызывает страх у ребенка, и разработает стратегию для работы с этим.
Важно не давить на ребенка и не заставлять его выступать, если он к этому не готов. Вместо этого можно говорить: "Я понимаю, что тебе страшно. Давай попробуем сделать это вместе." Попробуйте постепенно приучать ребенка к вниманию окружающих. Например, начните с малого: пусть он рассказывает что-то близким родственникам или друзьям, с которыми ему комфортно. Постепенно увеличивайте "аудиторию". Играйте с ребенком в ситуации, где нужно выступать перед другими. Например, пусть он будет учителем, а вы — учеником. Это поможет ему почувствовать себя увереннее. Хвалите ребенка за маленькие успехи, подчеркивайте его сильные стороны. Это поможет ему чувствовать себя более уверенно. Заранее обсудите с ребенком, что его ждет в школе. Посетите школу вместе, познакомьтесь с учителем. Это поможет снизить тревожность. Когда ребенок пойдет в школу, важно, чтобы учитель знал о его особенностях. Попросите учителя быть внимательным и поддерживать ребенка.
Ваш ребенок, скорее всего, очень чувствительный и тревожный, и ему нужна поддержка, чтобы справиться со своими страхами. Обращение к специалисту — это важный шаг, который поможет вам лучше понять, что происходит, и найти способы помочь ребенку. Постепенно, с поддержкой и терпением, он сможет стать более уверенным и адаптироваться к новым ситуациям, включая школу.
Главное — не торопиться и не давить на ребенка. Ваша забота и понимание — это уже огромная помощь для него. Удачи вам!

С уважением, Оксана Чупринская.

Здравствуйте, Анастасия 

Ребенок испытывает сильную тревогу, и здесь важна постепенность и поддержка. Обратитесь к детскому психологу или неврологу, чтобы исключить неврологические причины или расстройства аутистического спектра. Три года страха — серьезный сигнал. 

Не заставляйте выступать — это усилит протест. Предложите альтернативу: пусть участвует в утренниках «за кадром» (раздает реквизит, помогает воспитателю) или наблюдает. Дома устраивайте мини-«концерты» для игрушек или близких, где ребенок сам выбирает роль. Хвалите даже за небольшие шаги: «Ты молодец, что решился выйти из комнаты!». 

Обсудите с педагогами возможность отвечать с места, а не у доски, и подготовьте ребенка к школе заранее: покажите класс, познакомьте с учителем. Если через полгода улучшений не будет или появятся рвота, агрессия — нужна помощь психиатра. 

Главное — не связывайте его успехи с вашей любовью. Говорите: «Мы с тобой справимся», а не «Почему ты не как все?». Страх часто рождается из боязни осуждения — покажите, что мир не требует от него идеальности.

Надеюсь, что мой ответ был поработать. Телефон для связи найдете в моем профиле.

С уважением, Анна Вакалюк, психолог КПТ, EMDR полезен. Если Вам потребуется моя помощь, готова с Вами 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Меня изнасиловали, и я виню себя: как справиться со страхом и чувством вины?
У меня недавно случилась ситуация, меня попытались изнасиловать или изнасиловали, я была в состоянии...
925 7 ответов
Как справиться со страхом и жить спокойно и полноценно?
Доброе утро. Меня зовут Юлия ,мне 34 года,я замужем,у меня 3 детей. На данный момент в декретном...
2345 5 ответов
Лучше жить так, чем разочаровывать всех вокруг своими попытками коммуникации с окружающими
Мне 25 лет. Живу один, в квартире-студии на 20 кв. м., работаю краснодеревщиком. Никогда не было...
472 4 ответа
Обида от потери денег не даёт жить. Как привести себя в норму?
Здравствуйте! У меня проблема с моими отношениями с деньгами. Мы с мужем живём вдвоём в собственной...
687 4 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ