Добрый день. Меня зовут Ольга, мне 45 лет, Моей маме 71 год. Я всегда была не общительной, личная жизнь по ряду причин у меня не сложилась. Но меня это не сильно беспокоило, так как рядом всегда была мама. На данный момент, если не считать мамы, друзей и родственников у меня нет. И примерно месяц назад резко появился страх смерти мамы, и того, что я остаюсь совершенно одна. Не с кем будет поговорить, буду одна в пустой квартире в случае чего никто не придет на помощь. Эти мысли преследуют днем и ночью.
У меня развилась бессонница, усилился шейно-черепный синдром, которым я страдаю 9 лет после операции на мозжечке. Засыпаю только со снотворным и при этом сплю около 6 часов и просыпаюсь со страхом. Я постоянно прокручиваю в голове все, что меня может ожидать. Пытаюсь искать какие-то практические решения, например, как я буду оформляться в дом престарелых, кто ухаживает за одинокими лежачими больными, но от этого становится только хуже. Как избавиться от навязчивых мыслей?
Ольга, здравствуйте!
Если есть возможность, лучше обратиться к психологу.
Под страхом смерти мамы спрятано много непрожитых чувств, которые самостоятельно не достать.
Берегите себя, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Добрый день.
Уважаемая Ольга. Если вы готовы, это лучшее с чего можно начать взаимодоверие в формате аналитических сессий. Есть много того, что вам предстоит узнать о своей жизни и себе самой.
Я много лет верна профессии. Это особая практика и искусство. Готовы ли вы начать жить свою жизнь исследовать темные уголки внутреннего мира, без удушающего чувства вины. Без ожидания ужасных последствий.
На следующей неделе у меня освободиться одно место для сессий. Обратиться ко мне возможно написав емейл, адрес есть в анкете.Все организационные вопросы на первом интервью. Не стесняйтесь, обратиться, без посредников. Или на личный сайт psyhovizit.com. Подумайте о такой возможности,
аналитический психолог, терапия, исцеление, Skype
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
