Завидую своему парню

Здравствуйте!

Я довольно закомплексованный человек. Я очень люблю бывать в больших компаниях и вообще очень люблю общаться.

Я очень хочу, чтобы окружающие любили меня, хочу самовыражаться и быть в центре внимания.

Мне интересно играть музыку, последние 5 лет я учусь играть на клавишах. Среди наших друзей много музыкантов, и мне очень нравится, когда удаётся поиграть с ними.

Но при этом я очень боюсь, что сделаю что-то не так и опозорюсь перед людьми. Например, скажу что-то, что вдруг окажется бестактным. Или другим людям будет неинтересно со мной, или они заметят, что я слишком напряжённая и зажатая. И поэтому решат, что я трусливая, не захотят иметь со мной дело и общаться.

Мой парень гораздо увереннее в себе, чем я.

Он хороший, заботливый человек, любит меня и поддерживает. Дома мы общаемся друг с другом, а приходя в гости или на тусовку, переключаемся на общение с другими людьми.

Мой парень очень общительный, в компании постоянно смеётся и много говорит, рассказывает истории о себе. Кроме того, он хорошо играет на пианино. У нас серьёзная разница в уровне, он играет на 20 лет дольше, чем я. Наши друзья часто зовут его поиграть. Я играю гораздо хуже, поэтому меня зовут поиграть, только если его нет.

Когда я прихожу в гости без него, я чувствую себя гораздо спокойнее и счастливее. А с ним у меня как будто включается какой-то режим конкуренции. Я себя постоянно с ним сравниваю и чувствую себя неудачницей.

До какой-то степени я могу работать над созданием своего позитивного имиджа в компании. Могу стараться быть более открытой, искренней, общительной. Могу больше заниматься на клавишах (я занимаюсь). Однако дело осложняется тем, что у меня есть хроническое заболевание, из-за которого я не всегда могу куда-то выходить, регулярно вынуждена оставаться дома, даже когда мне хочется пойти в гости. И ещё если я занимаюсь дольше 20 минут, у меня начинает болеть шея. Но какие-то небольшие занятия я могу себе позволить. Шею я стараюсь оздоравливать, делаю ЛФК

То есть, в какой-то степени я могу проявлять себя и удовлетворять свои желания. Но не полностью. И я всегда буду условно "хуже" своего парня. Менее социализированной, менее реализованной.

Я хотела бы принять эту ситуацию. Перестать нас сравнивать. Сосредоточиться на себе.

Парень не унижает меня. Он вообще не замечает этой проблемы, и не сравнивает нас. Ему нравится активно общаться, веселиться и играть на пианино, и он очень стремится делать это это, когда есть такая возможность.

Я бы хотела тоже не думать о сравнении. Но на его фоне я чувствую себя полным ничтожеством

Недавно в общей группе выложили видео с последнего мероприятия, где он как раз играет. Я прямо в депрессии. Думаю: Вот, он прославится ещё больше среди наших общих знакомых, все будут хотеть дружить только с ним, а на меня не будут внимания обращать.

Мне даже стыдно заниматься, когда он дома. Стыдно, что он услышит, что я играю гораздо хуже него. Хотя он никогда не критиковал меня и вообще не комментирует мою игру.

Мне кажется, моя проблема называется нарциссизм.

Что мне делать? Как перестать завидовать?