Искажение восприятия времени

Добрый день!Уже около месяца мучаюсь с тем,что время стало идти намного быстрее. И это совсем не то ощущение,когда ,например,происходит радостное событие ,которого долго ждала.Всё совсем иначе. Вне зависимости от того что происходит. Также,иногда ловлю себя на ощущении того,будто мир кажется как картинка,как фильм. Но головой понимаю,что это бред.Но пугает меня лишь то,что время течёт максимально быстро. По цифровым часам ,к примеру,прошло 20 минут,а по моим ощущение только лишь минут 7 от силы. Подскажите что это может быть,ибо неизвестность вызывает сильную тревогу.И как с этим можно справиться?