Сильная жалость к животным

Добрый вечер

Хочу обратиться за помощью так как уже невыносимо жить с этими эмоциями большую часть своей жизни

моя проблема это бездомные животные,которых выкинули люди или над которыми издеваются живодеры

причем почему то более всего душа болит именно за собак

хотя я люблю всех животных, дело касается и зоопарков и убитых на так называемой охоте

любая новость вызывает шок и огромную эмоциональную боль

я не ищу специально все эти ужасные новости-они будто сами меня находят

Инстаграм я не ведуну меня мало подписок, и все подобные новости я вижу случайно у кого то обычно в строись

мозгом понимаю-не открывай не читай-будет больно,но все равно читаю и потом не могу спать ночами и думаю об этом еще многие месяцы

это мешает мне жить

я сижу в декрете и после рождения ребенка стала еще более эмоционально восприимчива к такому хотя это было всю мою жизнь но сейчас просто невыносимо

сразу после рождения ребенка я много сидела в группе посвященной детству без насилия, рыдала каждый день было безумно жалко детей, в итоге полностью отгородила себя от этого, но с животными этого не получается

когда рассказываю мужу он в шоке и говорит где ты это все находишь-ему таких новостей не попадается

моя мама всегда кормит бездомных кошек и собака с года росла с собаками и сейчас у меня их две

если бы не вышла замуж и не родила ребенка мне кажется я бы подбирала бездомных собак и жила бы с ними (вот. эти рассуждения похожи очень как говорят на зоошизу)

еще я никогда не смотрю фильмы с животными и никогда не смотрела того же Хатико

я восхищаюсь волонтерами но сама не могу им стать потому что понимаю что это просто убьет меня эмоционально, так как каждую судьбу несчастного буду проживать как свою боль,я могу только давать деньги если они есть но это бывает не часто так как сейчас с деньгами трудно я не работаю и сижу с ребёнком

постоянно ругаю себя за эту душевную трусость и спрашиваю себя а что ты сделала для них только сидишь и ноешь

видимо я хочу жить в идеальном мире а так не бывает

вообще стала замечать за собой какую то ненависть к людям из за животных особенно лютая ненависть