Подобрать психолога

Старость, одиночество, болезнь, расставание с женщиной, как побороть депрессию?

633 2 ответов

Александр (69 лет) 24.12.2021

Мне 65 лет, 10 лет на пенсии, 5 лет болею раком предстательной железы 3-я стадия, 6 месяцев назад меня покинула женщина, отношения с которой продолжались 10 лет, предполагаю, что из-за страха перед моей болезнью и отсутствия секса. Ушла к другому.

Я остался совсем один. С детьми (девочки 42 и 31 год, замужние) отношения достаточно прохладные Нахожусь в депрессии, отсутствует какой-либо интерес к жизни, пропал её смысл. Всю свою жизнь жил для кого-то, для себя жить не умею. Жизнь всегда была посвящена работе и семье, хобби нет (работа для меня была и хобби в том числе) На пенсию вышел с должности топ руководителя.

Сам выбраться из этого состояния не в силах, постоянно сваливаюсь в воспоминания о своих отношениях с покинувшей женщиной. Руки ни за что не берутся. Посоветуйте, пожалуйста, как мне выбраться из этой пропасти, как обрести смысл жизни?

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Вариантов два. Либо медикаментозное лечение (скорее всего  речь об антидепрессантах), либо - "лечение разговором", работа с психологом в формате регулярных, постоянных, поддерживающих встречах/консультациях - "чтобы было с кем поделиться своими проблемами и переживаниями", не оставаться совсем  в одиночестве.

Если хотите - можете обратиться ко мне, звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Добрый день, Александр! Вероятно, будет полезна аналитическая работа не в одиночестве, регулярные встречи настроят, на динамику к изменениям, но это не быстро и не сразу. Необходимо проделать аналитическую работу, которая приведет к более свободному непринужденному восприятию всего к чему привели обстоятельства и история жизни.

И для начала поворота в позитивную сторону, смотрите фильм "Вторая жизнь Уве"

С наилучшими пожеланиями

аналитический психолог, видео встречи, предварительная запись

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как побороть депрессию?
Как справится с дипрессией и настроить себя на лучшее?Проблеммы со здоровьем(нарушен гормональный...
1448 4 ответа
Как побороть депрессию
Здравствуйте!Мне 30 лет,до декрета работала учителем.Сейчас ребенку три года,часто болеет,в сад не...
3970 3 ответа
У меня непрекращающаяся, сильная тревога и депрессия
Здравствуйте. У меня ПТРС, жуткие травмы детства от нарциссов. Я созависимая и невротик....
2018 6 ответов
Сложности с начальством
Я работаю в небольшом филиале кампании.(нас сейчас всего 5 человек).у нас есть проблемы с нашей...
633 3 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ