Муж замахивается

Здравствуйте, меня зовут Вера, 32г замужем, вместе 6 лет. Сегодня муж замахнулся на меня в метро, но никого не было, а началось все с мелочи и как бывает слово за слово, затем начали спорить с мужем, он ушёл психанул, но в итоге тут же и вернулся пока ждали вагон, затем пришёл и сказал что поехали вместе, и боковой стороной телефона ударил по лбу не так сильно но не много больно.

Затем я сделала тоже самое, и он начал выходить из себя. Опять спорили и затем я ещё раз его телефоном по лбу стукнула, и он замахнулся кулаком на меня прижал к стене, я опешила. Затем опять была словесная перебранка и я ушла от него, сказав что поеду одна и чтобы он не шёл за мной. В общем до этого бывали случаи дома в процессе ссор такие моменты с его стороны как замахивание кулаком.

Но и я не молчу в такие моменты и мы ругаемся в пух и прах. . Не знаю что и делать… Все понимаю что надо уходить, но с другой стороны это бывает очень редко. И я понимаю что это не нормально. Характер у него вспыльчивый, но быстро отходит. Детей нет, поженились через 5лет. Сейчас ругаемся редко, раньше бывало чаще. В обычные дни ведёт себя нормально всегда нежит. В общем то я в смятении как выйти из этой ситуации.