Вопрос о здоровье

Добрый день. У меня начались проблемы со здоровьем. Стремительно после того как оборвала отросток под языком. В данный момент симптомы указывают на аутоимунное заболевание. Теперь вот не могу смерится с фактом того что сама виновато в появлении этой болезни.Подскажите как принять болезнь и не венить себя в произшедшем ?Спасибо.