Подобрать психолога

Как принять себя?

460 3 ответов

Екатерина (37 лет) 21.09.2021

В детстве мама всегда кричала на меня. Ей не нравилось все от момента приготовления еды до уборки. Но потом ей начало нравится как я убираюсь. И вот мне уже больше 30 лет и я до сих пор приезжаю к ней и убираюсь. Мне кажется она меня ненавидит. Папа с мамой били моего брата, за то, что он курил, воровал деньги и плохо учился, я все слышала и сидела в комнате. Мне было его очень жалко.

Потом он начала ко мне приставать, когда я стала старше. наверно мне было лет 12. Сначала он просил, что бы я познакомила его со своей подругой, но мне ее было жалко и я не сказала ей об этом, так как посчитала, что это ненормально. Затем ему было интересно посмотреть на мои половые органы. Я согласилась. После лет в 14-16 он периодически приходил ко мне в комнату и терся своим членом об меня.

После 16 он ко мне не приставал. Потом у меня было много отношений, но в них все было не так. Я не испытываю оргазма, не могу доверится мужчине. А иногда ищу отношений на стороне, что бы восполнить недостаток любви к себе.

Ушкова Марина Александровна

Ушкова Марина Александровна

Здравствуйте, Екатерина. 

Очень много сочувствия и уважения к Вашей жизненной истории.

Вы задаете в заголовке очень правильный вопрос как при такой нелегкой жизненно истории принять себя? Как принять себя, если в вашем опыте нет этого принятия от близких и значимы других, в первую очередь от мамы?

Это хороший запрос и толчок, чтобы прийти в терапию. Ведь по сути в терапии и происходит этот процесс принятия себя. Сначала от терапевта, как от значимого другого, которого у вас не было в детстве, потом , когда у вас появится опыт принятия со стороны, эту принимающую фигуру вы найдете у себя внутри. И тогда вам уже не надо будет восполнять этот недостаток принятия в многочисленных связях с мужчинами. Ведь и мужчины скорее всего вам встречаются такие, которые ищут того же самого принятия в вас, которого им не хватало. Мы притягиваем партнеров с травмами такими же как у нас. И тогда уже будут возможны отношения на новом более взрослом уровне.

Если откликнулось, то что я написала, приходите на консультацию, я принимаю он-лайн.

Удачи вам и сил!

С уважением, Ушкова Марина Александровна

Здравствуйте,Екатерина.У Вас обилие детских травм,которые махровым цветом расцвели сейчас и мешают Вам найти спокойствие и уют.Есть вариант работать со свой самооценкой самостоятельно,или ,обращайться к специалисту для длительной работы,например,от года с психоаналитиком или другим психотерапевтом.Продолжительность терапии будет зависеть от вашей мотивации и Ваших черт характера.Так как,совместная работа над собой хотя и интересна,но будет требовать от Вас не малых усилий.Обращайтесь,если дорожите временем.

Здравствуйте, Екатерина! Для принятия себя Вам целосообразно проработать чувства ВИНЫ И СТЫДА, которые тянутся с детства.

Это очень токсичные эмоции, съедающие много энергии. Здесь понадобится помощь специалиста.

   Помимо этого специалист поможет поднять самооценку и восстановить целостность личности.

   Сделайте шаг к самой себе, дайте себе разрешение на любовь к себе.

    Я желаю Вам положительных динамик и принятия. С уважением

Дян Наталья , Алматы

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как принять себя?
Мне уже под 30 лет, уже который год не чего не хочется делать, чувствую себя потереной, никому не...
927 4 ответа
Как принять себя после комы и тяжелых последствий?
Я коренная жительница этого города, стаж работы с людьми 30 лет, которых к великому горю узнаю на...
1456 4 ответа
Как вернуться в социум?
За 17 лет проживания в одиночестве,жизнь стала бессмысленна ,живу в селе и каждый день одинаковый,я...
1064 2 ответа
Мне 21 год, я девушка, последние годы развивается сильная боязнь общества
Я боюсь ходить в общественные места, боюсь вступать в контакт со взрослыми людьми, с ровесниками, с...
1678 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ