Конфликт родителей

Это уже крик души, мне 22 года и с самого детства я наблюдаю как отец матом ругает всех за любую мелочь. Все дошло до того, что я очень чутко сплю по ночам, боюсь того, что отец снова начнёт материть и ругать мою маму. Раньше, когда старший брат жил с нами, он за маленькую провинность бил его, разбивал все вокруг.

Он всегда всеми недоволен, мамой в первую очередь, несмотря на то, что она всегда все ради него делает. Вечно говорит, что она никто и ничто. Я правда уже очень устала от всего этого. Я пыталась не обращать внимания на все это, но сил уже больше нет. Сегодня в первый раз я вмешалась в их ссоры и крики, обвинив отца во всем, он замахнулся на меня, не стал слушать ничего, сказав, что я ничтожество, вмешиваюсь и защищаю «эту дуру» как он назвал мою маму.

К кому обратиться, что делать, я уже не знаю.