Здравствуйте.дело в том,что с мужем мы надолго не расставались ,а сейчас он уезжает на вахту.на 2 месяца,далеко.у меня появился страх я и так дома сидеть одна не могу ещё он уезжает я буду с сыном у меня панич.аиаки,мыслен.жвачка.какаято привязанность это ?( Мне спокойно когда он дома .но понимаю что так нельзя,разные ситуации.подруги уехали .незнаю как проработать
Здравствуйте Юля
У панических атак много причин и хороший вариант это их найти. А иначе не понятно что именно прорабатывать.
И конечно же для поиска причин Вам и может понадобиться помощь психолога.
Если решитесь на поддержку специалиста, то обращайтесь. Хороший вариант - не оставаться наедине с проблемой и довериться тем, кто поможет взглянуть на ситуацию иначе - под другим углом. Это сэкономит Ваше время силы и позволит увидеть те пути решения, которые, возможно, скрыты от Вас.
У нас на сайте, мы даем гарантию на первую консультацию и если решитесь, то просто подайте заявку здесь: https://www.all-psy.com/posovetuyem-i-podberem-psikhologa?psy_id=44410
Мы подберем того, кто сможет помочь Вам.
Юля, всего Вам хорошего, не унывайте и не стесняйтесь обращаться за помощью.
Слегин Роман,
Администратор проекта "Все психологи"
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
