Боюсь, чтобы не стало хуже в моральном плане

Общался с девушкой 2 месяца, познакомились по интернету, все было хорошо мы с полу слова друг друга понимали и я думал это не случайность, 1 раз виделись и все прошло хорошо как мне казалось. неделю назад заговорили о личном и она сказала мне что может предложить только дружбу, я был в шоке, набрал ее по телефону следующим утром, мы все обсудили я не хотел дальнейших страданий и она для меня тоже мы попрощались,

через 2 дня я набрал ее и сказал что может стоит попробывать пообщатся еще(хотя в глубине души я понимал что нормального общения не будет так как она мне нравилась. она ответила что завтра набери меня, после того как я положил трубку через минуту она мне большим текстом написала что оставила все в прошлом и не хочет делать нам больно или мне( я уже не помню) пожелала мне удачи и заблокировала в телеграме.

Сначала я принял все как есть мне стало легче но теперь посещают тревожные мысли, что как будто я совершил ошибку и сам виноват хотя по факту я понимаю что я сделал все правилно так как если симпатии не было ха 2 месяца дальше ее бы точно не последовало, она дала четко понять что общалась так со всеми и я сам виноват что воспринял это все так. Моментами мне очень плохо. когда я смотрю в интернете разные видео на тему: все в жизни не случайно и тд. Мозг становится восприимчивей и я не чувствую боль внутри но понимаю что она есть и это кратковременный эфект.

Утром все возвращается сердце сильно бьется и я не знаю как дальше быть