Депрессия из-за расставания

У меня депрессия после расставания с мужем. Прошло 4 месяца, а мне все ещё очень плохо. С утра ещё ничего, а вечером такая тоска наваливается. Безысходность. Плохие мысли, что уже ничего никогда хорошего не будет. Я ещё временно без работы. Нечем отвлечься, хотя, с другой стороны, какой сейчас из меня работник.

Пью антидепрессант 4 месяца, плюс несколько дней назад начала , все как врач прописал. Таблетки не помогают. Работаю с психологом, читаю психологические книги.

Тоже результата нет. Незнаю что уже и делать. Просто живу в кошмаре. Мне ещё предстоит со следующей недели вернуться к себе в квартиру и жить одной (до этого жила у родителей, но больше нельзя), и я просто не представляю, что со мной будет если я окажусь одна в квартире. Вообще на стену полезу наверное. Не знаю что делать, нет выхода. Это что теперь, всегда такой жизнь будет, в тоске и страдании?