Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Депрессия из-за войны, как из нее выйти??

ГлавнаяСоветы психологовДепрессия из-за войны, как из нее выйти??
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: ТАТЬЯНА

Категория вопроса: Стресс и депрессия

23.01.2015

НЕ МОГУ СПРАВИТЬСЯ С ПОДАВЛЕННЫМ ПОСТОЯННЫМ СОСТОЯНИЕМ.СТАРАЮСЬ НЕ ДУМАТЬ О ВОЙНЕ.НО ВСЕ О НЕЙ НАПОМИНАЕТ.ЧТО ДЕЛАТЬ?ПРОСТО НЕ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ ТАК

Депрессия достигла высшей точки. Как из нее выйти? (1 ответ)

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Депрессия из-за войны, как из нее выйти??

Журавлева Татьяна Аркадьевна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Татьяна!

Невозможно не думать о войне, когда вокруг - война...

Это печально, но это так.

Вам, как маленькой девочке, хочется зажмурить глаза - и я Вас понимаю.

Но Вы уже не маленькая и знаете, что "зажмурить глаза" не помогает, и даже может быть опасным.

Нам важно видеть реальность такой, как она есть. Тогда мы можем выбирать наиболее эффективные способы взаимодействия с этой реальностью.

Послушайте Ваше подавленное состояние: какие мысли и чувства Вы в себе "давите"?

И поищите помощи психолога. Сейчас можно найти варианты помощи он-лайн бесплатно.

Мира Вашей земле!

Долгая депрессия. Как из нее выйти самостоятельно? (3 ответа)

Журавлева Татьяна Аркадьевна, психолог Алматы

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Депрессия из-за войны, как из нее выйти?? (1 ответ)