Как жить после смерти доченьки?

Как жить и не плакать каждый день? 10 месяцев назад умерла моя любимая доченька 21 год. Домашний ребёнок. Муж умер, когда она пошла в 1 класс. Я ростила ее одна.Не могу передать, как я скучаю без неё. У меня есть старший сын, 3 внуков, НО, ее нельзя заменить никаким общением.

Все говорят, у тебя есть для кого жить..... не хочу!!!!! Никогда не наложу на себя руки, так как это смертный грех. Я хожу, ем, смеюсь, разговариваю, но все это через боль! Доченьки нет со мной . Плакать в голос не могу, так как соседи. Однажды села в машину, уехала поплакать. Проплакала три часа , еле-еле заставила себя остановиться..опухла и охрипла. Облегчение почти не получила. Как мне смириться с утратой?????